តើធម្មជាតិ Campo Rico កាត់ប៉េងប៉ោះ Keto?

ចម្លើយ: ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ Campo Rico មានកាបូអ៊ីដ្រាតសរុប 2.09 ក្រាម។ ដូច្នេះក្នុងបរិមាណទាប អ្នកអាចយកវាទៅរបបអាហារ keto របស់អ្នក។

ប៉េងប៉ោះ​កិន​ធម្មជាតិ Campo Rico គឺជា​អ្វី​ដែល​សាមញ្ញ​បំផុត​ក្នុង​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​នៅ Andalusia ដែល​មាន​នំ​ប៉េងប៉ោះ​ជូត​លើ​នំប៉័ង។ ដើម្បីអាចញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក Andalusian នេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកិនប៉េងប៉ោះជាមួយ grater ធម្មតា ឬជាប៉េងប៉ោះដោយគ្មានស្បែក ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមវាទៅនំបុ័ង keto ។ វាក៏ជាទម្លាប់ក្នុងការបន្ថែម ham Serrano, ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម y ខ្ទឹមស.

ថ្វីត្បិតតែការធ្វើប៉េងប៉ោះក្រៀមគឺងាយស្រួលក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាលឿនជាងនៅពេលដែលខ្វះពេលវេលាដើម្បីមានប៉េងប៉ោះដុតធម្មជាតិ Campo Rico នៅក្នុងទូរទឹកកក។ ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ Campo Rico មាននៅក្នុងផ្នែកធម្មតានៃ 55 ក្រាមប្រហែល 2.09 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។ ដូច្នេះ​វា​ជា​ការ​ឆបគ្នា​នឹង keto ប្រសិនបើ​យើង​ប្រើ​វា​ដោយ​មិន​ប្រើ​លើស​ចំណុះ។ មិនដែលភ្លេចនោះទេ។ ប៉េងប៉ោះ ខ្លួនពួកគេផ្ទាល់ពួកគេមានដោយធម្មជាតិ ស្ករ. ប្រៀបធៀបវាទៅនឹងការបម្រើធម្មតា។ ប៉េងប៉ោះ នៅប្រហែល 75 ក្រាមពួកគេក៏មានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 2 ក្រាមផងដែរ។ ការពិតដែលថាវាមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើននៅក្នុងប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ Campo Rico គឺជាហេតុផលដែលស្បែកត្រូវបានយកចេញក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការកិន។ វាស្ថិតនៅក្នុងស្បែកដែលបរិមាណជាតិសរសៃច្រើនបំផុតត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ។ នៅក្នុងវិធីមួយដែលយើងអាចនិយាយបានថាយើង condensing កាបូអ៊ីដ្រាត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ Campo Rico មានកម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ជាងប៉េងប៉ោះធម្មតា។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមកិនប៉េងប៉ោះដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចកាត់បន្ថយការរអាក់រអួលនេះបាន ប្រសិនបើជំនួសឱ្យការកិនប៉េងប៉ោះ អ្នកកំទេចវាទាំងស្រុង រួមទាំងស្បែកផងដែរ។ នេះជាធម្មតានាំអោយមានទឹកច្រើនគ្រប់ពេល (ហើយខ្ញុំនិយាយភាគច្រើនព្រោះវាអាស្រ័យច្រើនលើប្រភេទប៉េងប៉ោះដែលអ្នកប្រើ និងបរិមាណទឹកដែលវាមាន) និងមានវាយនភាពល្អ និងរាវ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំបន្ថែមទៀតសម្រាប់របៀបរស់នៅរបស់ keto វាសមស្របព្រោះវារក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងជាតិសរសៃ។ ប៉េងប៉ោះ.

ប៉េងប៉ោះកិននេះមានតែ ប៉េងប៉ោះ ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំរបស់វា។ គ្មានអ្វីទៀតទេ។ គ្មានសារធាតុពណ៌ ឬសារធាតុរក្សាទុក។ អ្នក​អាច​ប្រើ​វា​បាន ព្រោះ​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​ជា​ទូទៅ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត​សម្រាប់​ការ​ដុត​អាហារ​ពេល​ព្រឹក ជា​មូលដ្ឋាន​សម្រាប់​ត្រី​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ល្អ​ដូច​ជា ត្រីធូណា, ត្រី salmon o ត្រីសាឌីន.

តារាងប្រៀបធៀបនៃប៉េងប៉ោះដឹងគុណ

ទំហំបម្រើ៖ 55 ក្រាម។

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ

ទំហំបម្រើ៖ 55 ក្រាម។