ប្រភេទ បន្លែ

keto ក្នុងកម្រិតតូចបំផុត។
តើសណ្តែកបាយ ខេតូ?

ចម្លើយ៖ សណ្តែកសៀងមិនមែនជាសារធាតុ ketogenic ទេ។ ដូចគ្រាប់ធញ្ញជាតិភាគច្រើនដែរ ពួកគេមានកម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធខ្ពស់ណាស់។ ស្ពៃក្តោប​គឺ​ជា​អាហារ​មួយ​ប្រភេទ​បំផុត​...

kidney-beans-633a126-86cab3626acdb28b6b2cf26177813ee8-8768701-2

វាមិនមែន keto ទេ។
តើសណ្តែក Keto?

ចម្លើយ៖ សណ្តែកមិនមែន keto ទេ។ ពួកគេមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ការទទួលទានសណ្តែកនីមួយៗ (1 ពែង) មានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 84.8 ក្រាម ដែលជាបរិមាណមិនសម...

navy-beans-633a126-7d252423188081571614f2e86b163b40-8051410-2

វាមិនមែន keto ទេ។
តើសណ្តែកសៀង Keto?

ចំលើយ៖ សណ្តែកសៀង ដូចជាសណ្តែក និងសណ្តែកភាគច្រើន មិនមែន keto ទេ។ សណ្តែកជើងទឹក គឺជាសណ្តែកសៀងស្ងួតដែលមានដើមកំណើតនៅអាមេរិកខាងជើង។ មាន…

refried-beans-633a126-eca67f4da6554a79b19a5d9e2ebc0460-3881116-2

វាមិនមែន keto ទេ។
តើសណ្តែកកួរ ខេតូ មែនទេ?

ចំលើយ៖ សណ្តែកកួរ មិនមែន keto ទេ។ ដូចសណ្តែកភាគច្រើនដែរ វាមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ រាល់ការទទួលទានសណ្តែកកួរ (១ពែង) មានផ្ទុក ២០,៣ក្រាម...

keto ក្នុងកម្រិតតូចបំផុត។
តើសណ្តែក Keto?

ចំលើយ៖ ពូជសណ្តែកទាំងអស់មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ពេក ដែលអាចប្រើលើរបបអាហារ keto លើកលែងតែសណ្តែកខ្មៅ។ សណ្តែក…

keto ក្នុងកម្រិតតូចបំផុត។
តើសណ្តែកខ្មៅ Keto?

ចំលើយ៖ សណ្តែកខ្មៅមិនឆបគ្នាជាមួយ keto ទេព្រោះវាមានកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ណាស់។ សណ្តែកខ្មៅជាអកុសលមិនឆបគ្នាជាមួយរបបអាហារ keto ។ តែមួយ…

keto ទាំងស្រុង
តើសណ្តែកសៀង Keto ខ្មៅមែនទេ?

ចម្លើយ៖ សណ្តែកសៀងខ្មៅគឺជាសណ្តែកដែលឆបគ្នាជាមួយ keto ច្រើនបំផុតដែលមាន។ សម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារ ketogenic ការរឹតបន្តឹងលើសណ្តែកគឺ ...