回答: パイナップルのフムスもしも? de Bouquetは、大量の炭水化物とケトと互換性のない成分を含んでいるため、ケトダイエットとは互換性がありません。
そしてここに私達は持っています ハマス ひよこ豆を持っていることは別として、それはまた持っているので本当に奇妙です ピナ。 それらは実際に等しい部分に混合されています。 パイナップルフムスのサンプル計算として使用する場合はどうなりますか? ブーケの通常の部分は30gですが、炭水化物である合計が約7.35gであることがわかります。 炭水化物の数がそれほど多くないように思われることに騙されないでください。 この場合、私たちはそれについて話している ピナ たくさんあります 砂糖 分析された部分は非常に小さいです。 たった30g。 それに加えて、オイルは来ないか、それがどんなタイプであるかを特定しません。 確かに、それはケト以外の種子油のようなものです キャノーラ油 o ひまわり油。 したがって、これ ハマス ケトではありません。
フムス比較チャート
サービングサイズ:30g(2スクープ)
栄養情報
サービングサイズ:30g(2スクープ)
お名前 | 勇気 |
---|---|
炭水化物 | 7.35 g |
太い | 2.25 g |
タンパク質 | 2.67 g |
繊維 | 1.98 g |
カロリー | 64.8キロカロリー |