完全にケト
セラーノハムはケトですか？

回答：セラーノハムがケトかどうか疑問に思っているかもしれませんね。 はい、そうです！ 何時間もの調査を行う手間を省きます。 セラノハム…

ケトじゃない
ケトはクズウコンですか？

回答：クズウコンは炭水化物のレベルが高いため、ケトではありません。 クズウコンまたはクズウコンは、MarantaArundinaceaと呼ばれる熱帯植物から抽出されます。 この植物はもともと…

ケトじゃない
ケトタピオカですか？

回答：タピオカはケトではありません。 それは非常に高い炭水化物含有量を持っているので。 非常に高いので、ほんの少しでもケトーシスからあなたをノックアウトすることができます。 …

ケトじゃない
ケトラユカですか？

回答：キャッサバはケトフレンドリーではありません。 残念ながら、炭水化物が多すぎます。 地下で育つほとんどの野菜のように。 キャッサバはケトでは避けるべきです…

かなりケトです
ココナッツケトですか？

回答：ミディアムココナッツあたり約2,8gの炭水化物を含むココナッツは、ケトで無理せずに楽しむことができる果物です…

ケトじゃない
ココナッツシュガーケトですか？

回答：ココナッツシュガーまたはココナッツパームシュガーは、より健康的な砂糖として多くの人に評価されています。 しかし、含まれているのでケトではありません…

完全にケト
ウコンケトですか？

回答：ターメリックはケトの世界で多くの人気を得ています、そして正当な理由があります！ いくつかの炭水化物を持っているにもかかわらず、彼らは…

ケトじゃない
ピーナッツオイルはケトですか？

回答：いいえ。ピーナッツオイルはケトではありません。 それはあなたの健康に非常に有害である可能性がある加工脂肪です。 しかし、幸いなことに、他の選択肢があります…

完全にケト
アサイーケトですか？

回答：アサイは主にブラジルで栽培されているベリーの一種です。 炭水化物を持っているにもかかわらず、それらのほとんどすべてが繊維なので...