جواب: Hacendado سبزیوں کے پائپیٹ آپ کے کیٹو طرز زندگی کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے ہیں۔ پاستا کے طور پر، اس میں کاربوہائیڈریٹ کی بڑی مقدار ہوتی ہے۔
Hacendado سبزیوں کے pipettes، جیسا کہ کے ساتھ معاملہ تھا کسان میکرونی، وہ پاستا ہیں۔ جس کا مطلب ہے کہ وہ بنیادی طور پر کاربوہائیڈریٹس ہیں۔ جو انہیں آپ کی کیٹو ڈائیٹ سے مطابقت نہیں رکھتا۔ اس صورت میں، ہمارے پاس 1 جی کی 100 سرونگ ہے، جو کہ ایک شخص کے لیے صحیح چیز ہے، کل 72.2 جی کاربوہائیڈریٹس ہے۔ ایک بہت بڑی رقم جو ہمیں فوری طور پر کیٹوسس سے نکال دے گی۔
اگر ہم اس کے اجزاء کو دیکھیں تو ہم دیکھتے ہیں کہ اس کی ترکیب گندم کی سوجی ہے، ٹماٹر y پالک. لیکن یہ آخری دو اجزاء صرف یہ کہنے کا جواز ہیں کہ Hacendado سبزیوں کے پائپوں میں ہوتا ہے۔ سبزیاں. اور میں جواز کہتا ہوں کیونکہ ان کے پاس بالترتیب 1.3% اور 0.7% ہیں۔ کوئی ایسی چیز جو بالکل انمول ہو۔
اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جو پاستا کھانا پسند کرتے ہیں۔ ایسے دلچسپ متبادل ہیں جو آپ کو اپنی کیٹو ڈائیٹ پر برقرار رکھتے ہیں جیسا کہ یہ کیا جا سکتا ہے۔ کدو سپتیٹی پر زچینی وہ بالکل عام سپتیٹی کی نقل کرتے ہیں اور وہ واقعی بہت اچھے ہیں۔ اس کے لئے آپ کو صرف ایک مشین کی ضرورت ہے جو آپ کو کاٹنے کی اجازت دیتی ہے۔ سبزیاں سپتیٹی اور voila کی شکل میں.
یہ سپتیٹی کیسے بنائیں؟
مختلف سبزیوں سے یہ اسپگیٹی بنانے کے لیے آپ کو بس ایک مشین کی ضرورت ہے جو آپ کو کسی بھی سبزی کی پتلی پٹیاں (اسپگیٹی) بنانے کی اجازت دیتی ہے۔ اس قسم کی مشینوں کی بدولت آپ اپنی پسندیدہ اور کیٹو سے مطابقت رکھنے والی سبزیوں کو بہت باریک اور سرپل شکل میں کاٹ کر انہیں مستند سپتیٹی میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ اس طرح کی مشینیں:
- نوڈلز (3 ملی میٹر سلاٹ)، لنگوینی (9 ملی میٹر سلاٹ)، اسپگیٹی (5 ملی میٹر سلاٹ) کے لیے 3 کٹنگ لوازمات
- WMF کا منفرد 18/10 سٹینلیس سٹیل مرکب Cromargan بیرونی؛ یہ ایک مضبوط، پائیدار اور سٹینلیس سٹیل سے زیادہ خوبصورت ظاہری شکل کے ساتھ صاف کرنے میں بہت آسان مواد ہے۔ ہٹنے کے قابل حصے...
- صاف کرنے میں آسان - تمام ہٹنے والے حصے ڈش واشر محفوظ ہیں۔
- 1.25 لیٹر کا عملی شفاف کنٹینر
- عین مطابق اور تیز کاٹنے کے لیے WMF پرفیکٹ کٹ ٹیکنالوجی
غذائیت سے متعلق معلومات
سرونگ سائز: 100 گرام
نام | شوری |
---|---|
کاربوہائیڈریٹ | 72.2 جی |
چربی | 1.4 جی |
پروٹین | 11.2 جی |
فائبر | 3.2 جی |
کیلوری | 353 کیک |