کیا میکرونی کیٹو ہیسینڈو ہیں؟

جواب: Hacendado macaroni آپ کی کیٹو ڈائیٹ کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے۔ اس میں کاربوہائیڈریٹ کی بڑی مقدار ہوتی ہے۔

کیٹو میٹر: 1
macaron-farmer-mercadona-1-2195709

Hacendado macaroni بنیادی طور پر پاستا ہیں۔ مکمل طور پر ڈورم گندم سوجی سے بنا ہے۔ اس سے وہ کیٹو ڈائیٹ سے بالکل مطابقت نہیں رکھتے۔ چونکہ 1 گرام کی 100 سرونگ میں کل 69.5 جی خالص کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔

اس کے اندر جس کی ہم تعریف کر سکتے ہیں۔ حرام خاندان کیٹو ڈائیٹ کے لیے ہمیں 3 بڑے گروپ ملتے ہیں: چاولپاستا اور چینی. یہ واقعی بالکل ایسا نہیں ہے۔ چونکہ پاستا بنانے کے لیے ایسے آٹے موجود ہیں جو آپ کی کیٹو ڈائیٹ کے لیے موزوں ہوں گے۔ لیکن عام طور پر، یہ 3 فوڈ گروپ آپ کو ایک عام خیال دیں گے جس سے آپ کو ہر قیمت پر بچنا ہوگا۔ اور یہ کہ ہر وہ چیز جس میں ان میں سے کوئی بھی غذا ان کے امتزاج میں شامل ہو، تقریباً یقینی طور پر کیٹو ڈائیٹ سے مطابقت نہیں رکھتی۔

تاہم، آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے اگر آپ ان لوگوں میں سے ہیں جو پاستا لینا پسند کرتے ہیں۔ اس سے سپتیٹی بنانے کے طور پر بہت دلچسپ متبادل ہیں زچینی پر قددو جو عام اسپگیٹی کی نقل کرتا ہے اور واقعی مزیدار ہوتا ہے۔ اس کے لیے آپ کو صرف ایک مشین کی ضرورت ہے جو آپ کو سبزیوں کو اسپگیٹی کی شکل میں کاٹنے کی اجازت دے اور بس۔

زچینی یا کدو سپتیٹی کیسے بنائیں؟

زچینی اسپگیٹی بنانے کے لیے، آپ کو 1 مشین کی ضرورت ہے جو آپ کو کسی بھی سبزی کی پتلی پٹیاں (اسپگیٹی) بنانے کی اجازت دیتی ہے۔ اس قسم کی مشینوں کی بدولت آپ اپنی پسندیدہ کیٹو سے مطابقت رکھنے والی سبزیوں کو سرپل کی شکل میں بہت باریک کاٹ کر سبزیوں کی سپتیٹی میں تبدیل کر سکتے ہیں۔ اس طرح کی مشینیں:

فروخت
WMF Kult X Slicer - 80W الیکٹرک اسپائرل ویجیٹیبل سلائسر، 3 x 9-3mm کٹنگ اسیسریز اور 1,25L کلیئر کنٹینر، میٹ کرومارگن سٹینلیس سٹیل ختم
1.519 درجہ بندی
WMF Kult X Slicer - 80W الیکٹرک اسپائرل ویجیٹیبل سلائسر، 3 x 9-3mm کٹنگ اسیسریز اور 1,25L کلیئر کنٹینر، میٹ کرومارگن سٹینلیس سٹیل ختم
  • نوڈلز (3 ملی میٹر سلاٹ)، لنگوینی (9 ملی میٹر سلاٹ)، اسپگیٹی (5 ملی میٹر سلاٹ) کے لیے 3 کٹنگ لوازمات
  • WMF کا منفرد 18/10 سٹینلیس سٹیل مرکب Cromargan بیرونی؛ یہ ایک مضبوط، پائیدار اور سٹینلیس سٹیل سے زیادہ خوبصورت ظاہری شکل کے ساتھ صاف کرنے میں بہت آسان مواد ہے۔ ہٹنے کے قابل حصے...
  • صاف کرنے میں آسان - تمام ہٹنے والے حصے ڈش واشر محفوظ ہیں۔
  • 1.25 لیٹر کا عملی شفاف کنٹینر
  • عین مطابق اور تیز کاٹنے کے لیے WMF پرفیکٹ کٹ ٹیکنالوجی

غذائیت سے متعلق معلومات

سرونگ سائز: 100 گرام

نامشوری
کاربوہائیڈریٹ72.2 جی
چربی1.3 جی
پروٹین12 جی
فائبر2.7 جی
کیلوری354 کیک

اس پورٹل کا مالک، esketoesto.com، Amazon EU Affiliate Program میں حصہ لیتا ہے، اور الحاق شدہ خریداریوں کے ذریعے داخل ہوتا ہے۔ یعنی، اگر آپ ہمارے لنکس کے ذریعے Amazon پر کوئی بھی چیز خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اس پر آپ کو کچھ خرچ نہیں کرنا پڑے گا لیکن Amazon ہمیں ایک کمیشن دے گا جو ہمیں ویب کی مالی اعانت میں مدد کرے گا۔ اس ویب سائٹ میں شامل تمام خریداری کے لنکس، جو /خرید / طبقہ استعمال کرتے ہیں، کو Amazon.com ویب سائٹ پر بھیج دیا گیا ہے۔ Amazon لوگو اور برانڈ Amazon اور اس کے ساتھیوں کی ملکیت ہیں۔