کیا Keto El Seitan A La Piastra Hacendado ہے؟

کون کہتا ہے کہ آپ بیک وقت کیٹو اور ویگن نہیں جا سکتے؟ کیٹو ڈائیٹ کی بنیاد یہ ہے کہ کاربوہائیڈریٹ نہ کھائیں اور بہت زیادہ چربی کھائیں۔ ہمارے ہاں پروٹین کی مقدار بھی نسبتاً زیادہ ہے۔ یہ سوچنا آسان ہے کہ ان حالات کے ساتھ، ایک ہی وقت میں ویگن اور کیٹو ڈائیٹ کھانا پیچیدہ ہے۔ لیکن یہ سچ نہیں ہے۔ ہم سبزیوں کے تیل کے ذریعے چربی کی ایک بڑی مقدار حاصل کر سکتے ہیں جیسے زیتون کا تیل. اور ایک ہی وقت میں، ہمارے پاس بڑی تعداد میں گوشت کے متبادل موجود ہیں جو بیک وقت ویگن ڈائیٹ اور کیٹو ڈائیٹ کے ساتھ پوری طرح مطابقت رکھتے ہیں۔ ان متبادلات میں سے ایک یہ سیٹن اے لا پیاسٹرا ہیسینڈو ہے۔ کل 0.42 گرام خالص کاربوہائیڈریٹ فی 60 گرام سرونگ کے ساتھ، ہمارے پاس اپنے کیٹو کھانوں میں گوشت کو تبدیل کرنے کا ایک بہترین آپشن ہے۔ اس کا اعلیٰ پروٹین مواد بھی اسے ایک پرکشش آپشن بناتا ہے۔ ہر 13.74 جی پروڈکٹ کے لیے کل 60 جی کے ساتھ۔

اس Hacendado piastre میں زیادہ تر کاربوہائیڈریٹ اس کے گندم کے آٹے کے مواد سے آتے ہیں۔ لہذا آپ کو مقدار کو اچھی طرح سے دیکھنا ہوگا تاکہ ہمارے روزانہ کاربوہائیڈریٹ کی سطح سے زیادہ نہ ہو۔ باقی کے لیے، یہ بالکل قابل استعمال پروڈکٹ ہے اور آپ کی کیٹو ڈائیٹ کا احترام کرتی ہے۔ لہذا اگر آپ ویگن ہیں، تو آپ کے پاس آج ہی اپنی کیٹو ڈائیٹ شروع کرنے اور اس کے پیش کردہ تمام فوائد سے لطف اندوز ہونے کا کوئی بہانہ نہیں ہے۔ لہذا آپ ایک ہی وقت میں کیٹو اور ویگن غذا کے ساتھ مطابقت دیکھ سکتے ہیں، یہاں ایک ہے۔ شیراتکی کیٹو پاستا نسخہ سیٹن کے ساتھ.

غذائیت سے متعلق معلومات

سرونگ سائز: 60 گرام

نام	شوری
کاربوہائیڈریٹ	2.04 جی
چربی	2.1 جی
پروٹین	13.74 جی
فائبر	1.62 جی
کیلوری	85.2 کیک