20 منٹ کیٹو بلیک چکن کی ترکیب
سیاہ چکن کی ترکیبیں عام طور پر کالی مرچوں کے ساتھ بنائی جاتی ہیں جن میں چینی ہوتی ہے اور کون جانتا ہے کہ اور کیا ہے۔ یہ کیٹو ورژن سٹور سے خریدے گئے سیزننگ مکس کو ختم کرتا ہے...
سیاہ چکن کی ترکیبیں عام طور پر کالی مرچوں کے ساتھ بنائی جاتی ہیں جن میں چینی ہوتی ہے اور کون جانتا ہے کہ اور کیا ہے۔ یہ کیٹو ورژن سٹور سے خریدے گئے سیزننگ مکس کو ختم کرتا ہے...
اگر آپ کیٹو ڈائیٹ شروع کر رہے ہیں، تو کھانے کی منصوبہ بندی کافی خوفناک لگ سکتی ہے۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ کون سی ترکیبیں منتخب کرنی ہیں؟ کون سی غذائیں آپ کو اپنے اہداف کو برقرار رکھنے میں مدد دیں گی؟
چکن ٹِکا مسالہ مغرب میں سب سے مشہور ہندوستانی پکوانوں میں سے ایک ہے۔ روایتی نسخہ چاول اور نان روٹی کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے تاکہ جذب ہونے میں مدد ملے...
سردی کے ٹھنڈے دن مرچ کے ایک بڑے پیالے سے زیادہ اطمینان بخش شاید ہی کوئی چیز ہو۔ اور یہ کم کارب مرچ کی ترکیب آپ کی...
جب آپ کیٹوجینک غذا پر ہوتے ہیں تو معمول میں شامل ہونا آسان ہوتا ہے۔ اچانک، آپ اپنے پسندیدہ کھانوں سے لطف اندوز نہیں ہو سکتے۔ یہ ممالک میں خاص طور پر اہم ہے ...
سوچیں کہ کلاسک راحت والے کھانے کیٹوجینک غذا کی حد سے دور ہیں؟ یہاں کچھ اچھی خبریں ہیں۔ پیزا کی یہ ترکیب...
آپ کو کتنی بار مزیدار نظر آنے والے ٹیکو کو ٹھکرانا پڑا ہے کیونکہ آپ جانتے تھے کہ ٹارٹیلا کاربوہائیڈریٹ سے بھری ہوئی ہے؟ کیٹوجینک ٹارٹیلس کی اس ترکیب کے ساتھ ...
یہ آپ کی عام سالمن کیک کی ترکیب نہیں ہے۔ یہ کیٹو سالمن برگر باہر سے کرکرا اور اندر سے نرم ہوتے ہیں، اور یہ ذائقوں سے بھرے ہوتے ہیں...
سرد مہینوں میں آپ کو مضبوط رکھنے کے لیے گرم، بھرے کھانے کی تلاش ہے؟ ٹھیک ہے، آپ انہیں تلاش کرنے کے لیے صحیح جگہ پر آئے ہیں۔ یہ کیٹو روسٹ نسخہ ہے...
مشرق وسطیٰ اور شمالی افریقہ کی ثقافتوں سے شروع ہونے والی یہ غیر ملکی انڈے کی ڈش آپ کے دن کو شروع کرنے یا…
کیٹو کی دنیا میں، جب کم کارب ناشتے کی بات آتی ہے تو انڈے بادشاہ ہوتے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی آپ کو ایک کو تبدیل کرنے کے لئے خیالات کی ضرورت ہوتی ہے ...
سور کا گوشت سادہ لگ سکتا ہے، لیکن وہ پیچیدہ بھی ہو سکتا ہے۔ اچھا کیا وہ رسیلی اور نرم ہیں۔ تاہم، اگر آپ انہیں زیادہ پکاتے ہیں، تو اسے تبدیل کرنا آسان ہے...
لوڈ کرنے کے لیے کچھ نہیں بچا۔
اس پورٹل کا مالک، esketoesto.com، Amazon EU Affiliate Program میں حصہ لیتا ہے، اور الحاق شدہ خریداریوں کے ذریعے داخل ہوتا ہے۔ یعنی، اگر آپ ہمارے لنکس کے ذریعے Amazon پر کوئی بھی چیز خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو اس پر آپ کو کچھ خرچ نہیں کرنا پڑے گا لیکن Amazon ہمیں ایک کمیشن دے گا جو ہمیں ویب کی مالی اعانت میں مدد کرے گا۔ اس ویب سائٹ میں شامل تمام خریداری کے لنکس، جو /خرید / طبقہ استعمال کرتے ہیں، کو Amazon.com ویب سائٹ پر بھیج دیا گیا ہے۔ Amazon لوگو اور برانڈ Amazon اور اس کے ساتھیوں کی ملکیت ہیں۔