కెటో సహజమైన హాసెండాడో కాక్‌టెయిల్?

జవాబు: హసెండాడో నేచురల్ కాక్‌టెయిల్ గింజలతో గిలకొట్టినది, దాదాపు అన్నీ కీటో అనుకూలమైనవి. కాబట్టి ఇది మితంగా తీసుకునే కీటో డైట్‌కి సరిపోతుంది.

హసెండాడో నేచురల్ కాక్‌టెయిల్ ప్రాథమికంగా తయారు చేయబడిన ఎండిన పండ్ల పెనుగులాట: బాదం, బాదంమరియు NUECES. మేము వాటిలో ప్రతిదాని యొక్క ప్రత్యేక పోలిక పట్టికలను పరిశీలిస్తే, హాజెల్‌నట్స్ మరియు వాల్‌నట్‌లు రెండూ మనం మొత్తాలను మించనంత వరకు చాలా కీటో అనుకూలమైన గింజలు అని మనం చూడవచ్చు. మిక్స్‌లో కీటో అనుకూలత తక్కువగా ఉండే గింజలు బాదం మాత్రమే. దీనర్థం మనం ఈ సహజమైన హాసెండాడో కాక్‌టెయిల్‌ను పరిమాణాలను మించకుండా మరియు దాని కంటెంట్‌ను దుర్వినియోగం చేయకుండా సమతుల్య పద్ధతిలో తీసుకునేంత వరకు మనం చాలా జాగ్రత్తగా తినవచ్చు.

గింజలు మీ శరీరానికి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కాబట్టి మీరు వాటిని మీ కీటో డైట్ నుండి పూర్తిగా మినహాయించకూడదు. అవి ఖనిజాల మూలం. మెగ్నీషియం, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, ఐరన్ మరియు సెలీనియం లేదా జింక్ వంటి కొన్ని ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను అందించడం. వారు గొప్ప విటమిన్ సహకారం కలిగి ఉన్నారు. B1 లేదా B3 అలాగే విటమిన్ E వంటి విటమిన్‌లతో. అవి పెద్ద మొత్తంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఫైబర్‌లో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇది మీ పేగు రవాణాను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అయితే, మీరు తీసుకోవాలనుకుంటే కాయలు వీలైనంత కీటో, అత్యంత సిఫార్సు ఎటువంటి సందేహం లేకుండా ఉన్నాయి పెకాన్లు y మకాడమియా గింజలు.

పోషక సమాచారం

అందిస్తున్న పరిమాణం: 50 గ్రా