பதில்: Hacendado vinaigrette சாஸில் மொத்தம் 1.92 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. எனவே நீங்கள் அதை மிதமான முறையில் உட்கொள்ளும் வரை இது கெட்டோ இணக்கமானது.
Hacendado vinaigrette சாஸ் எங்கள் சாலட்களில் சேர்க்க ஒரு சுவாரசியமான சாஸ் இருக்க முடியும், இதனால் அவர்களுக்கு சுவை ஒரு புதிய தொடுதல் கொடுக்க. ஒரு சாலட்டை உடுத்துவதற்குப் போதுமானதை விட, சுமார் 30 கிராம் அளவுள்ள சாஸ் ஒவ்வொன்றிலும் மொத்தம் 1,92 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. எதில் இருந்து, அனைத்து அவை நேரடியாக சர்க்கரை. இந்த காரணத்திற்காக, அதை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும். நாம் அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நாம் விரைவாக நமது நிலையை உயர்த்த முடியும் சர்க்கரை இரத்தத்தில்.
உங்கள் சாலட்களின் சுவையை மாற்றவும், புதிய தோற்றத்தை அளிக்கவும் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சாஸ்களின் முழுத் தொகுப்பும் உள்ளது. உங்களிடம் இந்த ஹேசெண்டாடோ வினிகிரெட் சாஸ் மட்டும் இல்லை. இது போன்ற கூடுதல் விருப்பங்கள் உள்ளன: ராஞ்செரோ சாஸ், லேசான சாஸ் கனடாடோ அல்லது நன்கு அறியப்பட்ட மயோனைசே. அவை அனைத்தும் நேரடியாகவோ அல்லது சிலவற்றுடன் கலந்தோ வினிகர் y ஆலிவ் எண்ணெய் மீண்டும் மீண்டும் சுவைகளைத் தவிர்ப்பதற்கும், பலவகைகளைக் கொடுப்பதற்கும் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
பரிமாறும் அளவு: 30 கிராம் (2 ஸ்கூப்)
பெயர் | மதிப்பு |
---|---|
கார்போஹைட்ரேட் | 1.92 கிராம் |
கிரீஸ்கள் | 9 கிராம் |
புரதம் | 0.15 கிராம் |
நார் | 0 கிராம் |
கலோரிகள் | 89.7 kcal |