ਕੀ ਕੇਟੋ ਲਾ ਐਸਪਲੇਂਡਾ ਹੈ?

ਜਵਾਬ: ਸਾਈਕਲੇਮੇਟ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਐਫ ਡੀ ਏ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਵਾਬ: ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਟੋ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਗਿਣਦੇ ਹਨ। ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਅਲਕੋਹਲ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ ...

ਉੱਤਰ: ਮੋਨਕ ਫਰੂਟ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਸਵੀਟਨਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟੋ ਸੀਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ “ਫਲ…

ਜਵਾਬ: ਐਗੇਵ ਸੀਰਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੇਟੋ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਰੂਟੋਜ਼। ਐਗੇਵ ਸ਼ਰਬਤ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਗਵੇਵ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੈ ...