အဖြေ: Galia ဖရဲသီးများသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များလွန်းသောကြောင့် keto မဟုတ်ပါ။
Galia ဖရဲသီး (135 ဂရမ်) စားသုံးမှုတိုင်းတွင် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 11.1 ဂရမ် ပါဝင်ပြီး keto အစားအသောက်တွင် စားပါက စားရန်သင့်လျော်လွန်းပါသည်။
အခြားနည်းလမ်းများ
ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ပမာဏအနည်းဆုံးပါတဲ့ အသီးအနှံတွေကို အစားအသောက်ထဲမှာ ပေါင်းထည့်ချင်တယ်ဆိုရင် ကြည့်လိုက်ပါ။ ဘယ်ရီသီး အမျိုးအစားကို စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ Raspberry o ဘလက်ဘယ်ရီ. အကယ်၍ သင်သည် ပို၍ ညီညွတ်သော အသီးအနှံကို နှစ်သက်ပါက၊ ketogenic အစားအစာအတွက် စံပြရွေးချယ်မှုမှာ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ထောပတ်သီး ၎င်းတို့သည် သင်ရှာတွေ့နိုင်သော Keto အသီးအနှံများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 135 ဂရမ်
| နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
|---|---|
| အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် | 11,1 ဂရမ် |
| အဆီ | 0,0 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 1,0 ဂရမ် |
| စုစုပေါင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 12,0 ဂရမ် |
| ဖိုင်ဘာ | 0.9 ဂရမ် |
| ကယ်လိုရီ | 50 |
အရင်းအမြစ်: ကြံ့ဖွံ့
