အမျိုးအစား: မနက်စာ

Keto Chaffles ချက်ပြုတ်နည်း- Keto Chaffles အတွက် နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်

ဖဲချပ်တွေအကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ Chaffles သည် keto ကမ္ဘာတွင်နောက်ဆုံးပေါ်ရေပန်းစားသောအစားအစာဖြစ်သည်။ အံ့သြစရာမရှိပါ။ ဒီ "စကားလုံးလေး" က ကျွန်တော်တို့ကို ပေးဆောင်ဖို့ အများကြီး ရှိပါတယ်...။

Low Carb Acai Almond Butter Smoothie ချက်နည်း

တခါတရံ လူများသည် ketogenic အစားအစာသို့ ကူးပြောင်းသောအခါ ဝမ်းနည်းပူဆွေးသောကာလကို ဖြတ်သန်းကြသည်။ သင်နှစ်သက်တဲ့ အစားအစာအချို့ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရလို့ နောင်တရနိုင်မှာပါ...

Ketogenic နံနက်စာ tacos စာရွက်

လုပ်ငန်းစဉ်ကို လွန်စွာတွေးတောနေသောကြောင့် လူများစွာသည် keto မနက်စာစားခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည် keto diet ၊ နံနက်စာ နှင့် နေ့လည်စာ ကို စတင်ပြီးပါက...

Keto ဘေကွန်နှင့် ဒိန်ခဲကျပ်မှို မှိုချက်နည်း

ဤ Keto Stuffed Mushroom ချက်နည်းသည် သင့်နောက်ပါတီတွင် အလွန်ရေပန်းစားသော အမြည်းတစ်ပွဲဖြစ်အောင် သေချာပါသည်။ အရမ်းအရသာရှိရုံတင်မကဘူး ချက်ရတာလည်း အရမ်းလွယ်ပါတယ်...

မိနစ် 30 အတွင်း Keto ငရုတ်သီးကြော်

သင်လုပ်ရန်လွယ်ကူသော keto အစားအစာကိုရှာဖွေနေပါက၊ ဤ Keto Bean Free Chili Recipe သည် သင့်အား ကယ်တင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်နဲ့ အမြန်ပြင်ဆင်နိုင်တာကြောင့်...

အရသာရှိသော keto crustless နံနက်စာ quiche စာရွက်

သင်၏နေ့စဉ်ကြက်ဥလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အရသာရှိအောင်ပြင်ဆင်ပြီး ဤ crustless quiche ဖြင့် အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ နံနက်စာသုံးဆောင်လိုက်ပါ။ လွယ်ရုံတင်မကဘူး...

Ketogenic တရုတ်ကြက်ဥစွပ်ပြုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး ချက်ပြုတ်နည်း

အေးတဲ့လတွေကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ သက်သာစေမယ့် ဟင်းပွဲရှာနေလား။ ကောင်းပြီ မင်းကံကောင်းတယ်။ ဤ ketogenic ကြက်ဥစွပ်ပြုတ်သည် ပြီးပြည့်စုံသော အစားအစာဖြစ်သည်...

Keto cheeseburger buns ချက်နည်း

ဆလတ်ထုပ်နဲ့ ဘာဂါကျွေးရတာ ပျင်းနေပြီလား? နောက်တော့ မကြည့်တော့ဘူး။ ဤ keto ဘာဂါပေါင်များသည် အရသာရှိပြီး အရည်ရွှမ်းသော keto ဘာဂါအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖော်ဖြစ်သည်။…

4 ပါဝင်ပစ္စည်းများ ခရင်မ်ချိစ် ပန်ကိတ်ကြော်

အကယ်၍ သင်သည် keto diet ကို အချိန်အတော်ကြာအောင် စားသောက်နေပါက၊ သင်၏ နံနက်စာ ချက်ပြုတ်နည်းများသည် အနည်းငယ် ထပ်ခါထပ်ခါ ခံစားလာရနိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်...

စိတ်ကျေနပ်စရာ Ketogenic Sweet Berry Pancakes ကြော်နည်း

ကြက်ဥနှင့် ဘေကွန်တို့သည် သင်၏ keto နံနက်စာလည်ပတ်မှုတွင် သေချာပေါက်နေရာယူထားသော်လည်း ဤအရသာရှိသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးသော ပန်ကိတ်များသည် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။