केटो ही एलिमेंटडाएट प्रोटीन ब्रेड आहे का?

उत्तरः AlimentDiet प्रोटीन ब्रेडमध्ये 5.1 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स असतात. त्यामुळे कमी प्रमाणात तुम्ही ते तुमच्या केटोजेनिक आहारात घेऊ शकता.

AlimentDiet ब्रँडचा हा प्रोटीन ब्रेड कापलेल्या ब्रेडपेक्षा ठराविक पारंपारिक ब्रेडसारखा दिसण्यासाठी अधिक डिझाइन केलेला आहे. प्रत्येक पिशवीमध्ये प्रत्येकी 7 ग्रॅमचे 50 बन्स असतात. आणि त्या 50 ग्रॅम प्रति मफिनपैकी, आपल्याकडे एकूण कर्बोदके 5.1 ग्रॅम आहेत. एक बऱ्यापैकी कमी रक्कम विशेषत: आम्ही ते थेट सँडविच म्हणून वापरू शकतो हे लक्षात घेऊन. त्याची चव चांगली आहे, जी काहीशी संबंधित आहे पॅन याचा अर्थ. बरं, सुसंगत केटो ब्रेडची चव अगदी तटस्थ किंवा व्यावहारिकदृष्ट्या अस्तित्त्वात नसलेली किंवा त्याहूनही वाईट असणे खूप सामान्य आहे. त्यांची चव पुठ्ठासारखी असते. पण असे नाही.

या AlimentDiet प्रोटीन ब्रेडमध्ये आहे सूर्यफूल तेल. जे अजिबात केटो नाही पण वापरलेली रक्कम प्रत्यक्षात खूप कमी आहे. त्यामुळे ते जास्त चिंताजनकही नाही.

जर तुम्हाला तेच हवे असेल तर तुमच्याकडे कमी कार्ब केटो ब्रेडचे पर्याय आहेत केटो प्रोटीन ब्रेड नटुरपान आणि शिवाय, ते स्वतः करण्याचा पर्याय आहे. अशा अनेक पाककृती आहेत: केटो कोकोनट फ्लोअर ब्रेड रेसिपी, ग्लूटेन फ्री केटो ब्रेड, केटो क्लाउड ब्रेड आणि ग्लूटेन-मुक्त केटो तीळ आणि फ्लेक्स ब्रेड.

केटो ब्रेड तुलना चार्ट

मध्यम सर्व्हिंग आकार: 1 स्लाइस

नाव	कर्बोदकांमधे प्रति भाग	हे केटो आहे
पातळ पदार्थ कार्बोहायड्रेट-मुक्त ब्रेड	0 ग्रॅम	Si
केटो प्रोटीन ब्रेड निसर्गपण	0.961 ग्रॅम	Si
उच्च प्रथिने ब्रेड वापर	9.331 ग्रॅम	नाही
प्रथिने समृद्ध मल्टीग्रेन ब्रेड	3.7 ग्रॅम	Si
Natursoy प्रोटीन राई ब्रेड	4.34 ग्रॅम	Si
बॅकर फिट प्रोटीन स्लाइस ब्रेड	2.05 ग्रॅम	Si
स्पेलिंग PR-OU सह प्रोटीन ब्रेड	2.45 ग्रॅम	Si
बोफ्रॉस्ट प्रोटीन ब्रेड	5.4 ग्रॅम	Si
गुडीफूड्स प्रोटीन पॅन बियाणे सह	1.5 ग्रॅम	Si
आहारातील प्रथिने ब्रेड	5.1 ग्रॅम	Si
बियाणे सह प्रथिने ब्रेड KL प्रथिने	2.75 ग्रॅम	Si

पौष्टिक माहिती

सर्व्हिंग आकार: 50 ग्रॅम (1 स्लाइस)