Дали кето домат е со макро масло и сол?

Одговор: Макро домат со масло и сол има малку нето јаглехидрати и во мала количина можете да го внесете во вашата кето диета.

Доматот со макро масло и сол е дневен појадок во Малага кој се состои од тост леб со домат. За да го направите ова, доволно е да ги изрендате доматите со ренде, поточно она што треба да го изрендате е внатрешниот дел од доматите, а потоа на тостот намачкајте го ренданиот домат.

Иако рендањето на некои домати не е воопшто тешко, постојат моменти кои поради погодност или недостаток на време, можеме да го поедноставиме ако веќе купивме домати со масло и макро сол во фрижидер. Типичната порција домат со масло и макро сол обично содржи околу 55 гр совршено рендан домат со неговата сол и маслиново масло. Од нив, 3.135 g се нето јаглехидрати. Затоа е кето-компатибилен, доколку не се злоупотребува. Никогаш не заборавајте дека самиот домат природно содржи некои од шеќери. Во споредба со мерка за Цреша домат со повеќе или помалку 75 g, тие имаат 2 g јаглехидрати. Овој пораст на нето јаглехидратите во Макро домат со масло и сол предизвикува отстранување на кожата за време на процесот на рендање. Кожата е местото каде што е концентрирана најголемата количина на влакна. Навистина би можеле да кажеме дека кондензираме јаглехидрати. Поради оваа причина доматот со макро масло и сол има поголеми количини на јаглехидрати.

Ако сте дома и сакате сами да го направите изренданиот домат, добра идеја е, наместо да го изрендате доматот, целосно изгмечете го (со вклучена кора). Ова резултира со прилично течна паста и фина, течна текстура. Како и да е, повеќе се препорачува за кето диета, повеќе се препорачува бидејќи не ги елиминира сите својства и влакна на доматот.

За останатото, овој домат со макро масло и сол е многу удобен. Доаѓа целосно подготвен со маслиново масло и сол. Ова масло што го содржи е екстра девствено. Значи, тоа е целосно кето, здраво и едно од најдобрите масла што можете да ги земете. Автентичен деликатес за придружба на некои чадени како што може сардини, туна o лосос.

Компаративна табела со рендани домати

Големина на порција: 55 гр

Хранливи информации

Големина на порција: 55 гр