Atsakymas: Natural Shredded Tomato Spread Surinver yra gera mažai angliavandenių turinti alternatyva tiems, kurie laikosi veganų, keto ir (arba) vegetariškos dietos.
Surinver natūralūs trintų pomidorų užtepai – tai kasdieniai Kadise pusryčiai, kurių pagrindą sudaro pomidorų skrebučiai ir duona. Norėdami paruošti šiuos pusryčius, tiesiog sutarkuokite pomidorus įprasta trintuve, tiksliau, pomidoro vidų ir uždėkite ant mėgstamos keto duonos skrebučiais.
Nors tarkuoti pomidorus nesunku, kartais lengviau arba neturime laiko, mums padeda šaldytuve tarkuotas natūralus pomidoras Surinver tepimui. Įprastoje Surinver tarkuotų natūralaus pomidorų užtepėlės porcijoje paprastai turime 55 g tarkuotų pomidorų. Iš jų 1.375 g yra angliavandeniai. Taigi tai keto, bet neapsistokime. Jūs turite jį vartoti nepiktnaudžiaudami. Nepamiršk to pomidorai savaime juose natūraliai yra šiek tiek cukrus. Palyginti su 75 g pomidorų porcija, joje yra apie 2 g grynųjų angliavandenių. Iš to, ką matome, angliavandenių lygiu padėtis labai lygi tarkuotuose natūraliuose pomidoruose, skirtuose Surinver tepti.
Greitai pažvelgę į jo sudedamąsias dalis, galime suprasti, kad čia yra vienintelis ingredientas pomidoras grynas ir paprastas. Nieko daugiau. Jokių dažiklių, jokių konservantų ar nieko. Tarkuotas pomidoras ir taškas. Taigi tai gali būti puikus pasirinkimas įdomiems receptams su juo kaip gerai žinomais tumakos duona su gėriu suderinama keto duona. Arba pridėkite kaip pagrindą prie geros rūkytos žuvies tunas, lašiša o sardinės.
Lyginamoji tarkuotų pomidorų lentelė
Porcijos dydis: 55 g
| Vardas | Angliavandeniai vienai porcijai |
Tai keto |
|---|---|---|
| Tarkuotas pomidoras Sanflavino | 2.09 g | si |
| La Gergaleña tarkuotas natūralus pomidoras | 1.925 g | si |
| Natūralūs trintų pomidorų kvapai | 1.815 g | si |
| Tarkuotas pomidoras su alyvuogių aliejumi Surinver | 1.375 g | si |
| Natūralus trintų pomidorų užtepėlė Surinver | 1.375 g | si |
| Natūralus tarkuotas pomidoras Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tarkuotas pomidoras su aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejumi Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski tarkuotas natūralus pomidoras | 2.09 g | si |
| Iberitos natūralus pomidoras | 3.135 g | si |
| Tarkuotas pomidoras Aukštybė | 1.375 g | si |
| Tarkuotas natūralus pomidoras Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromaljorka | 2.585 g | si |
| Tarkuotas pomidoras su aliejumi ir česnaku Iberitos | 3.8005 g | ne |
| Onein kontserbak tarkuotas pomidoras | 1.925 g | si |
| Pomidoras su aliejumi ir Makro druska | 3.135 g | si |
| Tumaca skleisti Eroski | 2.475 g | si |
| Tarkuotas natūralus pomidoras Primaflor | 1.925 g | si |
| Pomidorų užtepėlė Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Tarkuotas natūralus pomidoras Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet tarkuotas BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña tarkuotas natūralus pomidoras su alyvuogių aliejumi | 1.595 g | si |
| Mini apis pomidorų skardinės | 2.145 g | si |
Informacija apie maistingumą
Porcijos dydis: 55 g
| Vardas | drąsa |
|---|---|
| Angliavandeniai | 1.375 g |
| Riebalai | 0.11 g |
| Baltymai | 0.44 g |
| pluoštas | 0 g |
| Kalorijos | 41.25 kcal |
