ຕອບ: Hacendado ນົມສົດເຄິ່ງບໍ່ມີ skimmed ບໍ່ມີທາດ lactose ບໍ່ແມ່ນ ketogenic ເລີຍ. ທ່ານມີລະດັບຄາໂບໄຮເດດສູງເກີນໄປ.
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນແລ້ວໃນເສັງເຂົ້າຂອງ lactose ນົມຟຣີ, ນີ້ Hacendado ນົມສົດທີ່ບໍ່ມີທາດ lactose ເຄິ່ງ skimmed ບໍ່ແມ່ນ keto ເລີຍ. ເນື່ອງຈາກນົມທີ່ບໍ່ມີທາດ lactose ບໍ່ແມ່ນ keto. ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາທົບທວນຄືນຂໍ້ມູນອາຫານຂອງທ່ານແລະສົມທຽບມັນກັບຂອງ lactose ນົມຟຣີ, ພວກເຮົາສັງເກດເຫັນວ່າຈໍານວນຂອງທາດແປ້ງຕໍ່ແກ້ວແມ່ນເກືອບຄືກັນ. ປະມານ 11.7 g. ແຕ່ປະລິມານຂອງໄຂມັນໃນນົມສົດ Hacendado ເຄິ່ງ skimmed ທີ່ບໍ່ມີທາດ lactose ແມ່ນຕ່ໍາຫຼາຍ, ໂດຍພື້ນຖານມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນແມ່ນ. ເຄິ່ງ skimmed. ນັບຕັ້ງແຕ່ເປົ້າຫມາຍຂອງຄາບອາຫານ keto ແມ່ນການກິນໄຂມັນ, ນີ້ແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານກັບມັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນ. ມີທາງເລືອກ keto leche. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງດື່ມຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ alpro, alpro ເຄື່ອງດື່ມ almond ທີ່ບໍ່ມີ້ໍາຕານ y alpro ເຄື່ອງດື່ມຫມາກພ້າວ unsweetened. ທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາມີ 0 ຫຼືເກືອບ 0 ຄາໂບໄຮເດດແລະທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກເປັນ "ກາເຟກັບນົມ" ຫຼືຂອງຫວານທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດແລະມີຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງມັນ leche.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດບັນຈຸ: 1 ແກ້ວ (250 ml)
| ຊື່ | Valor |
|---|---|
| ທາດແປ້ງ | 11.75 g |
| ໄຂມັນ | 3.75 g |
| ທາດໂປຼຕີນ | 7.75 g |
| ໃຍ | 0 g |
| ພະລັງງານ | 95 kcal |
