መልስ: የአሜትለር አመጣጥ የአትክልት ብራትዉርስት ሳጅስ በኬቶጂካዊ ማህበረሰብ የማይደገፍ ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ስላላቸው keto አይደሉም።
የአሜትለር ኦሪጀን አትክልት ብራትዉርስት ቋሊማ ለእያንዳንዱ መደበኛ አገልግሎት 100 ግራም በአጠቃላይ 2 ግራም ካርቦሃይድሬትስ አለው። የትኛው በጣም ዝቅተኛ መጠን ነው. ግን በኋላ ውሃበእነዚህ የአሜትለር አመጣጥ የአትክልት ብራትወርስት ቋሊማ ውስጥ በብዛት የሚገኘው ንጥረ ነገር የሱፍ አበባ ዘይት. በኬቶ ማህበረሰብ ዘንድ ተቀባይነት የሌለው እና የተረጋገጠ ዘይት ለጤናዎ ጎጂ እንደሆነ ብዙ ጥናቶች ያሳያሉ.
የቪጋን ቋሊማ ንጽጽር ገበታ
የማገልገል መጠን: 100 ግ
ስም | ካርቦሃይድሬቶች በክፍል | keto ነው። |
---|---|---|
ቪጋን ቋሊማ Hacendado | 8.5 ግ | በመጠኑ |
ባዮ የአትክልት ቋሊማ Ahimsa | 11 ግ | አይ |
የባዮ አትክልት ስጋጃዎች Ahimsa seitan እና ቶፉ | 5.23 ግ | አይ |
ባዮ ያጨሱ የአትክልት ቋሊማ mini Ahimsa | 2.5 ግ | አይ |
Ahimsa frankfurter የአትክልት ቋሊማ | 7.2 ግ | አይ |
ቶፉ-ቪዬኔዝ ታይፉን ቋሊማ | 5.4 ግ | አይ |
Nicklas አይብ ቋሊማ | 6.5 ግ | አይ |
ቪጋን ቋሊማ ቀይ ሽንኩርት እና ሮዝሜሪ sausages mcCartneys | 6.9 ግ | በመጠኑ |
Nestlé የአትክልት ቋሊማ | 3.5 ግ | በመጠኑ |
ኒኮላስ ቶፉ የአትክልት ሰላጣ | 4.6 ግ | አይ |
Bonpreu frankfurter አይነት የአትክልት ቋሊማ | 7.1 ግ | አይ |
GutBio ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 3.8 ግ | በመጠኑ |
Natursoy ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 7 ግ | አይ |
Delatierra ፍራንክፈርት የአትክልት ቋሊማ | 7.6 ግ | አይ |
የአትክልት ቋሊማ ዓይነት ፍራንክፈርት Carrefour bio | 7.2 ግ | አይ |
የአትክልት ቋሊማ 6 ስጋ ነጻ ቋሊማ | 6.5 ግ | በመጠኑ |
የባዮ የአትክልት ቋሊማ ከ quinoa እና ቶፉ አሂምሳ ጋር | 7.3 ግ | አይ |
አሜትለር አመጣጥ የአትክልት ፍራንክፈርተሮች | 4.4 ግ | አይ |
NaturGreen Seitan እና Tofu የአትክልት ቋሊማ | 5.2 ግ | አይ |
NaturGreen ቶፉ እና quinoa የአትክልት ቋሊማ | 11 ግ | አይ |
የአትክልት bratwurst sausages Ametller አመጣጥ | 2 ግ | አይ |
አጨስ ፍራንክፈርተር ቬጀቴሪያን የተዘጋጀ ቋሊማ የእኔ ምርጥ Veggie | 2.6 ግ | አይ |
Nicklas Herb ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 6.7 ግ | አይ |
ባዮ የጀርመን የአትክልት ቋሊማ Ahimsa | 5 ግ | አይ |
Gerblé የአትክልት ቋሊማ | 7 ግ | አይ |
Céréal Bio frankfurter-style tofu sausages | 7 ግ | አይ |
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን: 100 ግ
ስም | ድፍረት |
---|---|
ካርቦሃይድሬቶች | 2 ግ |
ስብ | 14 ግ |
ፕሮቲን | 8 ግ |
ፋይበር | 5.3 ግ |
ካሎሪ | 176 kcal |