መልስ: Hacendado የአትክልት pipettes ከእርስዎ keto የአኗኗር ዘይቤ ጋር ተኳሃኝ አይደሉም። እንደ ፓስታ, ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ አለው.
የ Hacendado የአትክልት pipettes, እንደ ሁኔታው ገበሬ ማካሮኒፓስታ ናቸው። ይህም ማለት በዋነኝነት ካርቦሃይድሬትስ ናቸው. ከ keto አመጋገብዎ ጋር የማይጣጣሙ ያደርጋቸዋል። በዚህ ሁኔታ ለአንድ ሰው ትክክለኛ ነው ተብሎ ከሚታሰበው 1 ግራም 100 መጠን በድምሩ 72.2 ግራም ካርቦሃይድሬትስ አለው። ከ ketosis በፍጥነት የሚያወጣን እጅግ በጣም ብዙ መጠን።
ይዘቱን ከተመለከትን, ስብስቡ የስንዴ ሰሞሊና መሆኑን እናያለን. ቲማቲም y ስፒንች. ነገር ግን እነዚህ የመጨረሻዎቹ ሁለት ንጥረ ነገሮች የሃሴንዳዶ የአትክልት ፓይፕቶች እንዳሉት ለመናገር ማረጋገጫዎች ናቸው አትክልቶች. እናም መጽደቅ እላለሁ ምክንያቱም በቅደም ተከተል 1.3% እና 0.7% አላቸው። ሙሉ በሙሉ በዋጋ የማይተመን ነገር።
ፓስታ መብላት ከሚወዱ ሰዎች አንዱ ከሆንክ። በ keto አመጋገብዎ ላይ እንደሚያደርጉት የሚያደርጉ አስደሳች አማራጮች አሉ። ዱባ ስፓጌቲ ወይም ዚቹቺኒ ተራውን ስፓጌቲን በትክክል ያስመስላሉ እና በጣም ጥሩ ናቸው። ለእዚህ ማሽኑን ለመቁረጥ የሚያስችል ማሽን ብቻ ያስፈልግዎታል አትክልቶች እንደ ስፓጌቲ እና ቮይላ ቅርጽ.
እነዚህን ስፓጌቲ እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
እነዚህን ስፓጌቲ ከተለያዩ አትክልቶች ለመስራት የሚያስፈልግዎ ማሽን ብቻ ነው የሚፈለገው ከማንኛውም አትክልት ውስጥ ቀጭን ንጣፎችን (ስፓጌቲ) ለመሥራት ያስችላል። ለእነዚህ አይነት ማሽኖች ምስጋና ይግባውና የሚወዱትን እና ከኬቶ ጋር የሚጣጣሙ አትክልቶችን በጣም በጥሩ ሁኔታ እና በመጠምዘዝ ወደ ትክክለኛ ስፓጌቲ ለመቀየር ይችላሉ. እንደዚህ ዓይነት ማሽኖች;
- 3 የመቁረጫ መለዋወጫዎች ለኑድል (9ሚሜ ማስገቢያ)፣ ሊንጉዪኒ (5ሚሜ ማስገቢያ)፣ ስፓጌቲ (3 ሚሜ ማስገቢያ)
- የWMF ልዩ 18/10 አይዝጌ ብረት ቅይጥ ክሮማርጋን ውጫዊ ክፍል; ከማይዝግ ብረት የበለጠ የሚያምር መልክ ያለው ጠንካራ ፣ ጠንካራ እና ለማጽዳት በጣም ቀላል ነው። ተንቀሳቃሽ ክፍሎች ...
- ለማጽዳት ቀላል - ሁሉም ተንቀሳቃሽ ክፍሎች የእቃ ማጠቢያ አስተማማኝ ናቸው
- ተግባራዊ ግልጽ መያዣ 1.25 ሊትር
- ለትክክለኛ እና ፈጣን መቁረጥ WMF Perfect Cut ቴክኖሎጂ
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን: 100 ግ
ስም | ድፍረት |
---|---|
ካርቦሃይድሬቶች | 72.2 ግ |
ስብ | 1.4 ግ |
ፕሮቲን | 11.2 ግ |
ፋይበር | 3.2 ግ |
ካሎሪ | 353 kcal |