Keto Hacendado ድንግል የወይራ ዘይት ነው?

መልስ: Hacendado ድንግል የወይራ ዘይት ሙሉ በሙሉ ketogenic ነው.

ቀደም ሲል በተዛማጅ መግቢያ ላይ እንዳብራራነው ወደ የወይራ ዘይት, Hacendado ድንግል የወይራ ዘይት ሙሉ በሙሉ ketogenic ነው እና ምናልባትም በእርስዎ keto አመጋገብ ላይ መውሰድ ምርጥ ዘይት. ይህ በእርግጥ ለእርስዎ ጥያቄ እየፈጠረ ነው። እሱ ምርጥ ከሆነ ... ለምንድነው 4 ነጥብ ብቻ ያለው?

መልሱ ቀላል ነው። በዚህ ሁኔታ ፊት ለፊት እንጋፈጣለን ድንግል የወይራ ዘይት. ስለዚህ የወይራ ዘይትን በተመለከተ ይህ በጣም ጥሩው አማራጭ አይደለም. ከምርጥ እስከ መጥፎው መጀመሪያ ላይ ይኖረናል። ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት. በመቀጠልም ይህ የድንግል የወይራ ዘይት ይኖረናል. ከዚያም የተጣራ የወይራ ዘይት መጣ. በአንዳንድ ቦታዎች ይጠራሉ ኃይለኛ የወይራ ዘይት ወይም ደረጃ ዘይት. ብዙውን ጊዜ የተጣራ የወይራ ዘይቶች በከፋ እና በተጣራ እና በድንግል ድብልቅ ነው.

ይህ ሁሉ በማውጣት ሂደት ምክንያት ነው. በወይራ የወይራ ዘይት ውስጥ, ሂደቱ በቀዝቃዛነት ይከናወናል. ከተፈጨ የወይራ ዘይት ጋር አንድ ብስባሽ ይፈጠራል እና ከዚያ ዘይቱ ተገኝቷል. ድንግል ወይም የተጣራ ዘይት በሚወጣበት ጊዜ በሙቀት እና / ወይም በኬሚካል ምርቶች አማካኝነት የዘይቱን ጥራት እና እንዲሁም የንጥረ ይዘቱን የሚያበላሹ ሂደቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ስለዚህ እና እንደገና, የወይራ ዘይትን መጠቀም የተሻለ ነው።.

በሌላ በኩል የወይራ ዘይት ብዙ የጤና ጠቀሜታዎች አሉት። እሱ የሚረዳዎት ሞኖውንሳቹሬትድ ፋቲ አሲድ ነው። የልብ በሽታ አደጋን ይቀንሳል. በተጨማሪም ከፍተኛ ይዘት አለው ኦሊኦካንታልከ ibuprofen ጋር ተመሳሳይ የሆነ ጸረ-አልባነት ተፅእኖን ያቀርባል. ለምግብ ማብሰያ (መጠበስ) ልትጠቀሙበት ከሆነ የመበስበስ ነጥቡ በመካከል ነው። 160 - 210 ° C, እንደ የምርት ስም. ይህም ፍጹም ትክክለኛ ያደርገዋል. ምንም እንኳን በጠንካራ ጣዕም ምክንያት, የሚመርጡ ሰዎች አሉ የዘንባባ ዘይት, እሱም ደግሞ keto ታዛዥ እና የተረጋጋ እስከ 235 ° ሴ.

የአመጋገብ መረጃ

የማገልገል መጠን፡ 15ግ (1 ስካፕ)