Hacendado Nut Combo Keto คืออะไร?

คำตอบ: คอมโบผลไม้แห้ง Hacendado เหมาะกับอาหารคีโตหากคุณรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะและคำนึงถึงสัดส่วนที่ระบุ

ส่วนผสมของถั่วฮาเซนดาโดประกอบด้วยถั่วและผลไม้อบแห้งเป็นหลัก ในหมู่พวกเขามี: วอลนัทปอกเปลือก ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง เมล็ดฟักทองปอกเปลือก และอัลมอนด์แท่ง ทั้งหมดผสมกับน้ำมันเมล็ดฝ้าย อย่างที่เราเห็น เรามีสินค้าจำนวนมากที่ฉันรู้ว่าไม่ใช่คีโต แต่มีคนอื่นที่ทำ และเป็นผลให้ ส่วนละ 21 กรัม ซึ่งระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์เอง มีคาร์โบไฮเดรตรวม 6.4 กรัม ส่วนใหญ่ (5.15 กรัม) เป็นน้ำตาล อย่างไรก็ตาม เราสามารถบริโภคมันในอาหารคีโตได้โดยไม่ต้องเกินปริมาณ

เราต้องไม่ลืมว่าถั่วให้ไขมัน โปรตีน และแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายแก่เรา เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม เหล็ก และธาตุบางชนิด เช่น ซีลีเนียมหรือสังกะสี นอกจากนี้ยังมีวิตามินดีอีกด้วย ดีต่อสุขภาพมากและเราควรบริโภคในอาหารคีโตที่มีการควบคุมปริมาณ

อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการทาน ถั่วเป็นคีโตมากที่สุด ในการแต่งตัวสลัดของคุณแนะนำมากที่สุดโดยไม่ต้องสงสัย พีแคน, ถั่วมะคาเดเมีย, เฮเซลนัท, เมล็ดพันธุ์ผสม y วอลนัทแห่งชีวิต.

ข้อมูลทางโภชนาการ

ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค: 21 ก.