ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਰੋਟੀ

ਜਵਾਬ: PR-OU ਨੇ ਪ੍ਰਤੀ ਟੁਕੜਾ ਕੁੱਲ 2.45 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਰੈੱਡ ਨੂੰ ਸਪੈਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਇਹ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ...

ਜਵਾਬ: ਬੈਕਰ ਫਿਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਬਰੈੱਡ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਘੱਟ ਸ਼ੁੱਧ ਕਾਰਬ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ 2 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ...

ਉੱਤਰ: Natursoy ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰਾਈ ਬਰੈੱਡ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ…

ਜਵਾਬ: ਨੈਚਰਪੈਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੀਟੋ ਬ੍ਰੈੱਡ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੋਟੀ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ...

ਜਵਾਬ: ਨਹੀਂ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਬਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਰੋਟੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਐਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ...

ਜਵਾਬ: ਟ੍ਰਾਡੀਪਨ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਬਰੈੱਡ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੇਟੋ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਰੈੱਡ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਟੁਕੜਾ ...

ਜਵਾਬ: ਬਾਡੀਬੈਲ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਬਰੈੱਡ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਟੁਕੜਾ ...

ਜਵਾਬ: ਹੈਕੈਂਡਡੋ ਇਤਾਲਵੀ ਸਟਾਈਲ ਬਰੈੱਡ ਪਾਈਡਿਨਸ ਕੀਟੋ-ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਾਈਡਿਨਸ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਫਲੈਟਬ੍ਰੈੱਡ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ...

ਉੱਤਰ: ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਬਦਲ ਵਜੋਂ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ...

ਉੱਤਰ: ਆਮ ਰੋਟੀ ਕੀਟੋ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਟੀ ਦੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ...

ਉੱਤਰ: ਬਦਾਮ ਦਾ ਆਟਾ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਇਜ਼ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਟੋ ਬਦਲ ਹੈ। ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ...

ਉੱਤਰ: ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਆਟਾ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੀਟੋ ਬਦਲ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਦਾਮ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ, ਆਟਾ ...