ဒါက ကီတိုလား။
ကောင်းသောအကင်သည် လုံးဝ keto ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မပါရှိဘဲ ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် အာဟာရဓာတ်များ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အသားကင်များသည် keto diet ၏စစ်မှန်သောအရသာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး ယေဘူယျလူများအနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်သည်။
ငရုတ်ကောင်း နှင့် မှိုများ ပါသော ညစာအတွက် နွားသားလွှာ ကောင်းကောင်း တစ်လွှာ က တကယ့်ကို ကြည်နူးစရာပါ။
အဖြေ- ဝက်ပေါင်ခြောက်တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မပါဝင်သောကြောင့် keto အစားအသောက်အတွက် သင့်လျော်စေသည်၊ သို့သော် ၎င်းတွင် သကြားများစွာပါလေ့ရှိသောကြောင့် သတိထားရန်လိုသည်။ အဆိုပါ…
အဖြေ- Salami သည် ယေဘူယျအားဖြင့် keto diet နှင့် အလွန်လိုက်ဖက်သော်လည်း သကြားထည့်သည့် အမှတ်တံဆိပ်များ ရှိသည် ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ကို သတိထားပြီး စစ်ဆေးပါ...
အဖြေ - ဘေကွန်သည် လုံးဝ keto ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည် အရသာရှိပြီး keto diet သို့မဟုတ် စားသုံးနေသူများအတွက် စံပြအစားအစာတစ်ခုဖြစ်စေသည့် macro ပါရှိသည်။
အဖြေ- Pepperoni သည် အပြည့်အဝ keto-ဖော်ရွေသော ဝက်အူချောင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အချို့သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ ပါသော်လည်း အမှန်တကယ် နည်းပါးသော ပမာဏတွင် ရှိသည်။ Pepperoni သည် မယုံနိုင်လောက်အောင် အရသာရှိပြီး ...
ဤပေါ်တယ်၊ esketoesto.com ၏ပိုင်ရှင်သည် Amazon EU Affiliate Program တွင်ပါဝင်ပြီး တွဲဖက်ဝယ်ယူမှုများမှတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် Amazon တွင် မည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆို ဝယ်ယူရန် ဆုံးဖြတ်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား ဘာမှကုန်ကျမည်မဟုတ်သော်လည်း Amazon သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဝဘ်ဘဏ္ဍာရေးကူညီမည့် ကော်မရှင်တစ်ရပ်ကို ပေးမည်ဖြစ်သည်။ / buy / segment ကိုအသုံးပြုသည့် ဤဝဘ်ဆိုက်တွင်ပါရှိသော ၀ယ်လင့်ခ်များအားလုံးကို Amazon.com ဝဘ်ဆိုဒ်အတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ Amazon လိုဂိုနှင့် အမှတ်တံဆိပ်သည် Amazon နှင့် ၎င်း၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ပိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်သည်။