ကြောင်ခြေသည်း- သိပ္ပံမှပံ့ပိုးထားသော အကျိုးကျေးဇူး ၄ ချက်

ရှေးခေတ် Incas သည် သင့်ခေတ်မီပြဿနာများကို ကုသပေးနိုင်မလား။

အဖြေသည် ပြင်းထန်သော YES ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဖြေက အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ဆေးပင် Cat's Claw ဆိုရင်ပေါ့။

ကြောင်၏ခြေသည်းသည် Griffe du Chat၊ Liane du Pérou၊ ပီရူး၏အသက်ပေးစပျစ်နွယ်ပင်၊ Samento၊ Cat's Claw၊ Uncaria guianensis၊ Uncaria tomentosa ဟုလည်းလူသိများသောသစ်သားနွယ်ပင်ဖြစ်သည်။ အပင်တစ်ပင်အတွက် နာမည်ကောင်းတွေ အများကြီးပဲ။

နာမည်များစွာရှိသော ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် ပီရူးနှင့် အမေဇုန်းနွယ်ဖွားဖြစ်သည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပီရူးနဲ့ အမေဇုန်မိုးသစ်တောမြစ်ဝှမ်းကို ပြန်သွားတယ်။ ကြောင်မှော်? ယနေ့တွင် ၎င်းသည် အလယ်ပိုင်းနှင့် တောင်အမေရိကရှိ အမေဇုန်မိုးသစ်တောနှင့် အပူပိုင်းဒေသများတွင် တောရိုင်းများ ဆက်လက်ပေါက်ရောက်လျက်ရှိသည်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်းမှ ရောင်ရမ်းခြင်းအထိ ကင်ဆာအထိ အရာအားလုံးကို ကုသရန် အသုံးပြုခဲ့သည်။ ၎င်း၏ ပေါင်းစပ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းသည် သင်၏ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ရန်၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့် စွမ်းရည်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ သိမြင်နိုင်စွမ်းအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ဒါတွေအားလုံးက အမြင်အာရုံ၊ ခံစားမှုနဲ့ တွေးခေါ်မှု တွေကို ပိုကောင်းပါတယ်။

မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ Cat's Claw ၏ သမိုင်းဆိုင်ရာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အဆိုပြုချက်များသည် ရယ်စရာမဟုတ်ပေ။

• 2.015 ခုနှစ် လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် သုတေသီများက ကြောင်ခြေသည်းသည် ပြင်းထန်သောအကျိတ်ရှိသော လူနာများတွင် အလုံးစုံစွမ်းအင်အဆင့်များမှတစ်ဆင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ¹ ).
• ကြောင်ခြေသည်းရှိ ဒြပ်ပေါင်းများသည် ကင်ဆာဆဲလ်များကို ရွေးချယ်သတ်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်မှုရှိကြောင်း 2.016 လေ့လာမှုတစ်ခုက ကောက်ချက်ချခဲ့ရာ ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုစီသည် ကင်ဆာအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှုများကို သိရှိရန် နောက်ထပ်သိပ္ပံနည်းကျ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် ထိုက်တန်ကြောင်း ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။
• ကြောင်ခြေသည်း၏ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ သည် အလွန်ထိရောက်ကြောင်း ပြသခဲ့ပြီး 2014 ခုနှစ် လေ့လာမှုအရ ၎င်းသည် ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစား 1 ကို ကာကွယ်သည့် အာနိသင်ရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ² ) ထို့နောက် 2018 လေ့လာမှုတစ်ခုက herpes simplex virus type 2 အတွက် အလားတူရလဒ်များကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ ³ ).

ယခုအချိန်တွင်၊ ဤအံ့ဖွယ်အပင်အကြောင်း၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံနှင့် မည်သည့်နေရာတွင်ရနိုင်သည်ကို ပိုမိုသိရှိရန် သင် ယားယံနေပေလိမ့်မည်။ ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာက ဘာကိုထောက်ခံသလဲဆိုတဲ့ ရှေးခေတ်ပြောဆိုချက်တွေကို နက်ရှိုင်းစွာကြည့်ကြရအောင်။

ကြောင်ခြေသည်းတွေရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာသမိုင်း

Cat's Claw ၏သမိုင်းသည် အင်ကာယဉ်ကျေးမှုသို့ တောက်လျှောက်ကဲ့သို့ ရှည်လျားရှည်လျားစွာ ပြန်သွားပါသည်။

သမိုင်းတစ်လျှောက် ယဉ်ကျေးမှုများစွာ၏ ကုသဆေးဟု ယူဆရသည့် ကြောင်ခြေသည်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ ရောဂါပိုးမွှားများ (ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား၊ မှိုသတ်ဆေး)၊ ရောင်ရမ်းမှု၊ သန္ဓေတားဆေးနှင့် ကင်ဆာရောဂါများအထိ ကုသရန်အတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် အသုံးပြုခဲ့သည်။

သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများသည် ဤသမိုင်းဆိုင်ရာတောင်းဆိုချက်များကို ပို၍ပို၍ထောက်ခံပါသည်။ ကြောင်၏ခြေသည်းသည် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေး၊ သန္ဓေတားဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သောကြောင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ⁴ () ⁵ () ⁶ () ⁷ ).

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကို သက်သေပြခဲ့သော သုတေသနပြုချက်ကြောင့် ၎င်းအား ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် ထိရောက်သောကုသမှု သို့မဟုတ် ကုထုံးအဖြစ် ယခုပြသခဲ့ပြီး အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ကင်ဆာ၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ diverticulitis၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ leaky gut syndrome၊ peptic ulcers၊ colitis, gastritis, hemorrhoids, parasites, ulcers, viral infections, and many other conditions. ဒါတွေအားလုံးကို မင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။

အရွက်၊ အမြစ် နှင့် အခေါက်တို့ကို အကုန်အစင်အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း၊ အများအားဖြင့် စပျစ်နွယ်ပင်၏အခေါက်ကို ၎င်း၏ phytonutrients မြင့်မားစွာပါဝင်မှုကြောင့် ဖြည့်စွက်စာများတွင် အသုံးပြုကြသည်။ အပင်၏ အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ငါးပိ၊ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ထုတ်ယူမှုများ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဆေးတောင့်များ/ဆေးပြားများနှင့် လက်ဖက်ရည်များ ပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။

သိပ္ပံနည်းကျ ဗန်းစကားများကို ဖြိုခွဲသည်။

Antimutagenic - ကင်ဆာကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဗီဇပြောင်းလဲမှုများကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုး။

Antiviral- ပဋိဇီဝဆေးများသည် ဘက်တီးရီးယားများကို သေစေသည့် ဒြပ်ပေါင်းများနှင့် ဆင်တူသည်၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များကို သတ်သည့်အရာများဖြစ်သည်။

Phytochemical - ဤသည်မှာ အပင်တစ်ပင်ရှိ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုသည့်အသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်၊ သတ္တုဓာတ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင်ဓာတ်မဟုတ်သော အပင်တစ်ပင်ရှိ ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးသည်။ အဲဒီအရာတွေ ကောင်းလာတဲ့အခါ ဒြပ်ပေါင်းကို Phytonutrient လို့ခေါ်တယ်။

Phytonutrient - ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသော အပင်တွင် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သော်လည်း ဗီတာမင် သို့မဟုတ် သတ္တုဓာတ်မဟုတ်ပါ။ ကြောင်၏ခြေသည်းများတွင် လူသိများသော phytonutrients များမှာ ajmalicin, akuammigine, campesterol, catechin, carboxyl alkylolic esters, chlorogenic acid, cinchonain, corinantein, corinoxein, daucosterol, epicatechin, harman, hirsutin, iso-pteropodine, loganic acid, mileophyalic acid၊ palmitoleic acid၊ procyanidins၊ pteropodin၊ quinovic acid glycosides၊ rhininophylline၊ rutin၊ sitosterols၊ speciophilin၊ stigmasterol၊ strictosidins၊ uncarin နှင့် vaccenic acid။

ကြောင်ခြေသည်း၏ အံ့သြဖွယ် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ၄

ယခု သင် ဤပြင်းထန်သော သိပ္ပံပညာ ဟောပြောချက်အားလုံးကို ကျော်ဖြတ်ပြီးပြီဆိုလျှင်၊ ကြောင်ခြေသည်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများသည် အမှန်တကယ် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောကြောင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။

#၁။ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် အကျိုးကျေးဇူးများ

ကြောင်ခြေသည်း၏ အစောဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှု၊ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုတို့တွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း ရှေးလူကြီးများက မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည် - ဘာသာပြန်ခြင်းသည် သင့်အား ဖြောင့်ဖြောင့်တွေးခေါ်နိုင်စေရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ကူညီပေးသည်။

ကြောင်ခြေသည်း၏ သိမြင်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ၏ ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်သည်။ သင့်ဦးနှောက်သည် ၎င်း၏ အကောင်းဆုံးစွမ်းရည်တွင် အလုပ်မလုပ်သည့်အတွက် အပြစ်တင်ရမည့်အရာ- စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အဆိပ်အတောက်များ၊ အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ကျဆင်းမှု၊ ရောင်ရမ်းမှု၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုစသည်ဖြင့် စဉ်းစားပါ။

ကြောင်၏ခြေသည်းသည် DNA ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည့် ( neuroprotectant) (အာရုံကြောများပျက်စီးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည့်အရာ) ဖြစ်သည် ။ ပိုမိုစိတ်ဖိစီးမှုမဖြစ်စေသော်လည်း ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်/သို့မဟုတ် နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများသည် DNA ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကြောင်ခြေသည်းရှိ phytochemicals များသည် ဤပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ပေးသည့်အပြင် အခြားအခြေအနေများကြောင့် ကျန်ရစ်ခဲ့သော ပျက်စီးမှုများကို ပြုပြင်ပေးသည့် antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ထိုဒြပ်ပေါင်းများသည် DNA ပြုပြင်ခြင်းတွင် အလုပ်လုပ်သော်လည်း တူညီသောအပင်မှ အခြားဒြပ်ပေါင်းများသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ဦးနှောက်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်ထုတ်ရန် လုပ်ဆောင်သည်။ တစ်ဖန် ၎င်းသည် မှတ်ဉာဏ်၊ သင်ယူမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့ကို ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည် သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။

တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများတွင် ကြောင်၏ခြေသည်းသည် သတိမေ့ခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပြီး လေဖြတ်ခြင်းဆိုင်ရာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ⁸ () ⁹ ).

#နှစ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပါ။

ကြောင်ခြေသည်းရှိ alkaloids များသည် သွေးဖြူဥများ (သွေးဖြူဥဆဲလ်များ) ဖန်တီးမှုနှုန်းနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးမြင့်စေခြင်းဖြင့် သင်၏ ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ¹⁰ ) သွေးဖြူဥများသည် သင့်ခုခံအားစနစ်၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဖျားနာစေသော ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ ဘက်တီးရီးယားများ၊ မှိုများနှင့် ရောဂါပိုးများကို တွေ့ရှိပြီး သိမ်းယူသည်။ ဤဖြစ်စဉ်ကို phagocytosis ဟုခေါ်သည်။

phagocytosis ပြီးမြောက်ရန် အနီးတစ်ဝိုက်တွင် သွေးဖြူဥများ များလေလေ၊ ၎င်းတို့ ပြုလုပ်သည့်နှုန်း မြင့်မားလေ၊ မြန်မြန် သက်သာလာလေဖြစ်သည်။ ပိုကောင်းတာက သူတို့နေရာနဲ့သူရှိနေရင် ဝင်လာတဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါက ကိုယ်ခံအားစနစ်က အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်တယ်။

ရောင်ရမ်းခြင်း ၎င်းသည် လူသိများသော ရောဂါအခြေအနေအားလုံး၏ နောက်ကွယ်တွင် အဓိကတရားခံဖြစ်သည်။ ကြောင်ခြေသည်း၏ ရှေးအကျဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်တစ်ခုလုံးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ကြောင်ခြေသည်းမှာ ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ phytochemicals အများအပြားရှိပါတယ် ( ¹¹ ).

ကြောင်၏ခြေသည်းများသည် ထိုရောဂါပိုးများ၊ ရောဂါအခြေအနေများ၊ နှင့်/သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုများကြောင့် ကျန်ရစ်ခဲ့သော DNA ပျက်စီးမှုကိုလည်း ပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည် ( ¹² ) အဲဒါက ဘော့စ်ရဲ့ အပြောင်းအရွှေ့တစ်ခုပါ။

#၃။ သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးသည်။

ကြောင်ခြေသည်းကို တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာ (TCM) တွင် နှစ် 2.000 ကျော်ကြာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာကို ကုသရန်အတွက် အနောက်တိုင်းဆေးပညာသည် ယခုမှစတင်အသုံးပြုသည့် အလားတူကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်သည်။ TCM တွင် အပင်ကို Gou Teng ဟုခေါ်သည်။

ကြောင်ခြေသည်း ဖြည့်စွက်စာသည် သွေးတိုးရောဂါအတွက်သာမက လေဖြတ်ခြင်းတွင် နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင်လည်း ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ရပ်က ဖော်ပြသည်။ ၎င်းမှာ alkaloids rhynchophylline၊ uncaria rhynchophylla နှင့် hirsutine တို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ¹³ ).

Rhynchophylline သည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ကျစေကာ သွေးခဲများ မဖြစ်ပေါ်မီတွင် plaque မဖြစ်ပေါ်အောင် တားဆီးပေးသော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ စွမ်းအား အစွမ်းသတ္တိတစ်ခု ဖြစ်သည်။

Uncaria rhynchophylla သည် သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို သက်သာစေသည်။ သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်၊ နာကျင်မှုလျှော့ချရေးနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုအပေါ် ခန္ဓာကိုယ်တုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူ ကူညီပေးသည်။

သွေးပေါင်ချိန်သည် ဘဝတွင်ရှိသမျှအရာအားလုံးကဲ့သို့ပင် သင့်တွင်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာမဟုတ်သော်လည်း သင့်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို သင်မည်ကဲ့သို့တုံ့ပြန်မည်နည်း။ သင့်အာရုံကြောများက သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်းအတွက် တုံ့ပြန်မှုလွန်ကဲပါက၊ ၎င်းသည် မြင့်တက်မှုကို တာရှည်စေပြီး အဆိပ်တုံ့ပြန်မှုကွင်းဆက်တစ်ခု ဖန်တီးပေးသည်။ Uncaria rhynchophylla သည် လည်ပတ်မှုကို ချိုးဖျက်ပေးသည်။

Hirustin သည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းပေးသည်။ ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ် ပိတ်ဆို့ခြင်း သည် သွေးကြောများ အတွင်းသို့ အပ်နှံမည့်အစား အရိုးများတွင် ကယ်လ်စီယမ်ကို ထိန်းပေးသည်။

အရိုးများအစား ကယ်လ်စီယမ်ကို သွေးလွှတ်ကြောများတွင် စုဆောင်းမိသောအခါတွင် နှလုံးမှ သွေးရရှိရန် ပိုမိုခက်ခဲသော ညှစ်ထုတ်ရမည့် အရိုးများ အားနည်းလာပြီး တောင့်တင်းသော သွေးကြောများ ရရှိလာပါသည်။ ရေရှည်တွင် ၎င်းသည် အရိုးပွရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသည်။

#၄။ အဆစ်အမြစ်ရောင်တာကို သက်သာစေတယ်။

ကြောင်ခြေသည်းရှိ pentacyclic oxindole alkaloids များသည် rheumatoid arthritis (RA) ဝေဒနာရှင်များအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်မျှသာမရှိဘဲ သက်သာရာရကြောင်း ဒူလာဗေဒဂျာနယ်မှ တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ကြောင်၏ခြေသည်းသည် RA ဖြင့်ပြသသည်ဟု ကတိပေးသောကြောင့် Lupus ကဲ့သို့သော အခြားသော autoimmune ရောဂါများနှင့် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သိရှိရန် ဆေးခန်းများကို စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်နေပြီဖြစ်သည်။

Uncaria tomentosa နှင့် Uncaria guianensis ဟုခေါ်သော ကြောင်ခြေသည်းရှိ alkaloid ဒြပ်ပေါင်းများသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို အရိုးအဆစ်ရောင်ခြင်းနှင့် RA နှစ်မျိုးလုံးအတွက် ထိရောက်သော ထိန်းညှိပေးသည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များရှိသည်။

၎င်းသည် ကြောင်၏ခြေသည်းကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ နာကျင်မှုကို လျော့ချပေးခြင်းနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် လက္ခဏာများကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည့်အပြင် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ပျက်စီးမှုနှေးကွေးခြင်းစသည့် အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် ယင်းအခြေအနေ

ကြောင်၏ခြေသည်းထုတ်ယူခြင်း၏ ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိများသည် များစွာထင်ရှားသောကြောင့် မျိုးစုံနဗ်ကြောရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော ရောင်ရမ်းမှုကိုကူညီရန် လေ့လာနေသော်လည်း တိုက်ရိုက်လေ့လာမှုများ မပြီးမြောက်သေးပါ။

ကြောင်ခြေသည်းကို ဘယ်လိုဝယ်ပြီး သိမ်းဆည်းမလဲ။

ကြောင်ခြေသည်းကို နှစ်ပေါင်း 2.000 ကျော်ကြာ အသုံးပြုလာသောကြောင့် ၎င်း၏ ပုလင်းထဲတွင် ရှိသည့်အရာများကို သုတေသနများစွာဖြင့် ထောက်ခံသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အပြင်မှာ ဖြည့်စွက်စာတွေ အများကြီးရှိပြီး ဘယ်ဟာတွေက ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှု ရှိမလဲဆိုတာ ရွေးရခက်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရည်အသွေးနှင့် ရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်သိပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြင့် အပြည့်အဝ လိုင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးထားပါသည်။

ကြောင်ခြေသည်းဘေးကင်းရေး စိုးရိမ်မှုများ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကို သေးငယ်သောပမာဏဖြင့် စားသုံးသောအခါတွင် ကြောင်ခြေသည်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို အစီရင်ခံတင်ပြခြင်းမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ ¹⁴ () ¹⁵ ) ဆိုလိုသည်မှာ၊ အထူးသဖြင့် တိုင်းရင်းဆေးကို ကျင့်သုံးသော ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်အစား အင်တာနက်မှ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ဘယ်တော့မှ မယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ရှိနေသော အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်သည့် အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကြောင်ခြေသည်းကို သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

အကယ်၍ သင်သည် သွေးကျဲဆေးသောက်နေပါက သို့မဟုတ် သွေးခဲရောဂါရှိနေပါက ကြောင်ခြေသည်းကို မယူပါနှင့်။ ကြောင်ခြေသည်းရှိသူများအတွက် မထောက်ခံပါ။ သွေးတိုးရောဂါ၊ သူ့ရဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ကို ကျဆင်းစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် သွေးပေါင်ချိန် အလွန်နည်းပါတယ်။ ကြောင်ခြေသည်း၏သွေးကျဲစေသောဂုဏ်သတ္တိများသည် အစာအိမ်အနာရှိသူများ သို့မဟုတ် အစာခြေလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် အနာတစ်ခုခုရှိသူများအတွက်လည်း ပြဿနာရှိနိုင်သည်။

ကြောင်ခြေသည်းအခေါက်မှ ထုတ်လုပ်သော ဖြည့်စွက်စာများတွင် tannins (Phytochemical အမျိုးအစား) အမြောက်အမြားပါဝင်ပြီး ပမာဏများများသောက်ပါက အစာအိမ်ပြဿနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် tannins ၏ detoxification ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သိသိသာသာ သေးငယ်သော ဆေးများကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ဖြည်းဖြည်းချင်း တိုးလာခြင်းဖြင့် လျှော့ချနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

လာမည့် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါက ကြောင်ခြေသည်းကို မယူပါနှင့် သင့်ဆရာဝန်ကို သင်နောက်ဆုံးအကြိမ် ဆေးပင်ကို ခံယူပါရန် ပြောပါ။ ကြောင်၏ခြေသည်းသည် ခုခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ရန် အလွန်ထိရောက်သောကြောင့်၊ ခုခံအားထိန်းဆေးများသောက်နေသူများအတွက် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

ကြောင်ခြေသည်းဟာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှုသည် နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကြာ အရှေ့တိုင်းဆေးပညာမှ ပညာရှင်များ သိရှိခဲ့သည့် အရာကို ကျောထောက်နောက်ခံပြုသည်- ကြောင်ခြေသည်းသည် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်သည့် ဗုံးဖြစ်သည်။ တိုးတက်ခြင်းမှအစ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချရန်၊ ဤဆေးပင်သည် စူးစမ်းရကျိုးနပ်သည်ဟု ဆိုရန် စိတ်ချရပါသည်။