उत्तरः Hacendado vinaigrette सॉसमध्ये एकूण 1.92 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट असतात. म्हणून जोपर्यंत तुम्ही ते मध्यम प्रमाणात वापरता तोपर्यंत ते केटो सुसंगत आहे.
आमच्या सॅलडमध्ये जोडण्यासाठी आणि अशा प्रकारे त्यांना चवचा एक नवीन टच देण्यासाठी हॅकेन्डॅडो व्हिनिग्रेट सॉस एक मनोरंजक सॉस असू शकतो. सुमारे 30 ग्रॅम सॉसच्या प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये, सॅलड घालण्यासाठी पुरेसे आहे, एकूण 1,92 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स असतात. त्यापैकी, सर्व ते थेट साखर आहेत. या कारणास्तव, ते मध्यम प्रमाणात सेवन केले पाहिजे. आपण ते जास्त करू नये याची काळजी घेतली पाहिजे कारण आपण आपली पातळी लवकर वाढवू शकतो साखर रक्तात
सॉसचा संपूर्ण संग्रह आहे ज्याचा वापर तुम्ही तुमच्या सॅलडची चव बदलण्यासाठी आणि त्यांना नवीन रूप देण्यासाठी करू शकता. तुमच्याकडे हे हॅकेन्डॅडो व्हिनिग्रेट सॉसच नाही. असे आणखी पर्याय आहेत: फळाची वडी, हलका सॉस गनाडाडो किंवा सुप्रसिद्ध अंडयातील बलक. ते सर्व थेट किंवा काही सह मिश्रित व्हिनेगर y ऑलिव तेल पुनरावृत्ती होणारी चव टाळण्यासाठी आणि विविधता देण्यासाठी ते खूप उपयुक्त ठरतील.
पौष्टिक माहिती
सर्व्हिंग साइज: 30 ग्रॅम (2 स्कूप)
नाव | व्हिलर |
---|---|
कर्बोदकांमधे | 1.92 ग्रॅम |
चरबी | 9 ग्रॅम |
प्रथिने | 0.15 ग्रॅम |
फायबर | 0 ग्रॅम |
उष्मांक | 89.7 कि.कॅल |