ഉത്തരം: Hunter & Gather Avocado Oil മയോണൈസ് പൂർണ്ണമായും കീറ്റോ ആണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വലിയ അളവിൽ പോലും എടുക്കാം.
ഇതുവരെ, ഞങ്ങൾ അത് പരിശോധിച്ചു മയോന്നൈസ് കീറ്റോ ആകുക, നമുക്ക് വേണം പകരം വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, ഏത് പൊതുവെ ആണ് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ കീറ്റോ ആയ ഒരു എണ്ണയ്ക്ക്. മിക്ക കേസുകളിലും, ബദൽ ആയിരുന്നു ഒലിവ് എണ്ണ അതിനാൽ, ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മയോണൈസുകൾ കീറ്റോ ആണ്. ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത്. ചെറിയ അളവിലുള്ള പലതും ഉള്ളതിനാൽ അടിസ്ഥാന എണ്ണ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. നോൺ-കെറ്റോ മയോന്നൈസ് ഫലം.
എന്നാൽ ... അങ്ങനെ പരമ്പരാഗതമല്ലാത്ത മറ്റുള്ളവർക്ക് മയോന്നൈസ് ഉണ്ടാക്കാൻ നമ്മൾ പരമ്പരാഗത എണ്ണകൾ മാറ്റി വെച്ചാലോ? ഇതാണ് നമുക്ക് താഴെയുള്ള കേസ് വേട്ടക്കാരനും അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസും ശേഖരിക്കുക. 4 ചേരുവകൾ മാത്രം: അവോക്കാഡോ ഓയിൽ, മുട്ടകൾ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പുറത്തുവരൂ, ഞങ്ങൾ ഒരു അത്ഭുതകരമായ അവസ്ഥയെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു പൂർണ്ണമായും കെറ്റോ അനുയോജ്യമായ മയോന്നൈസ്.
എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ കണ്ടതുപോലെ അവോക്കാഡോ ഓയിൽകൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പാണിത്, ഒന്നിലധികം വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഡി, ഇ എന്നിവയും പ്രോട്ടീനുകളും പൊട്ടാസ്യവും നൽകുന്നു. അതിനാൽ ഈ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ ഗുണങ്ങളെല്ലാം നമുക്ക് നൽകും. ഏകദേശം 15 ഗ്രാം സ്കൂപ്പിൽ മൊത്തം 0.08 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്. അതെ, നിങ്ങൾ വായിച്ചത് ശരിയാണ്. ഇത് വളരെ പരിഹാസ്യമായ ഒരു തുകയാണ്, അത് ഏതാണ്ട് നിസ്സാരമാണ്.
ഈ കെറ്റോ അവോക്കാഡോ മയോയ്ക്ക് വളരെ സൗമ്യമായ രുചിയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പുതിയ ഫ്ലേവർ ട്വിസ്റ്റ് സങ്കൽപ്പിക്കുക കീറ്റോ മയോ പ്രിയപ്പെട്ടവ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കെറ്റോ സലാഡുകൾ ഈ അത്ഭുതകരമായ കെറ്റോ അവോക്കാഡോ മയോയ്ക്കൊപ്പം. ഒരു യഥാർത്ഥ ആനന്ദം.
അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതുവരെ വ്യാപകമല്ല. ക്രമേണ, കീറ്റോ ഡയറ്റ് ലോകമെമ്പാടും പുരോഗമിക്കുന്നു, ഇത് പൊതുജനങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഭക്ഷ്യ വ്യവസായത്തെ മാറ്റും. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസ് ഇവിടെ കാണാം.
- 100% പ്രകൃതി ചേരുവകൾ - അവോക്കാഡോ ഓയിൽ, ഇംഗ്ലീഷ് ഫ്രീ റേഞ്ച് ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ...
- അവോക്കാഡോ ഓയിലും മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവും - 100% ശുദ്ധമായ അവോക്കാഡോ ഓയിലും ആർഎസ്പിസിഎ പരീക്ഷിച്ച ഫ്രീ-റേഞ്ച് ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവും ഉപയോഗിച്ചാണ് ഞങ്ങളുടെ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
- ശുദ്ധമായ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ - 12 അവോക്കാഡോകളുടെ ഗുണങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ അവോക്കാഡോ മയോന്നൈസിൽ മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഇ, ഒമേഗ 9 എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - ഇവ വളരെ ...
- മിക്ക ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം - ഞങ്ങളുടെ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് കെറ്റോജെനിക്, പാലിയോലിത്തിക്ക്, ബാന്റിങ്, ലോ കാർബ്, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഡയറ്റുകൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് - ഇത് ...
- കൃത്രിമ നിറങ്ങളോ സുഗന്ധങ്ങളോ ഇല്ല - 100% ശുദ്ധമായ അവോക്കാഡോ ഓയിലും ഫ്രീ-റേഞ്ച് ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവും ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച മയോന്നൈസ് പഞ്ചസാരയും ധാന്യങ്ങളും കൂടാതെ കളറിംഗുകളും ...
കെറ്റോ മയോന്നൈസ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)
പേര് | കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തിനും | ഇത് കീറ്റോ ആണ് |
---|---|---|
മയോന്നൈസ് 100% ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra | 0.465 ഗ്രാം | Si |
ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.45 ഗ്രാം | ഇല്ല |
ഒലിവ് ഓയിൽ ഓച്ചനൊപ്പം മയോന്നൈസ് | 0.33 ഗ്രാം | Si |
ഒലിവ് ഓയിൽ മയോലിവ ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.9 ഗ്രാം | ഇല്ല |
ഹണ്ടർ & ഗാർലിക് അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് | 0.15 ഗ്രാം | Si |
ഹണ്ടർ & ഗാദർ ചില്ലി ലൈം അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് | 0.15 ഗ്രാം | Si |
വേട്ടക്കാരനും അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസും ശേഖരിക്കുക | 0.075 ഗ്രാം | Si |
പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ഒലിവ് ഓയിൽ അൽഡി ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.225 ഗ്രാം | ഇല്ല |
അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ലിഗറെസ ഉള്ള സോസ് | 0.885 ഗ്രാം | മിതമായി |
ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ മയോണൈസ് സോസ് | 0.13 ഗ്രാം | Si |
വേഗൻ മയോന്നൈസ്, ഹണ്ടർ & ഗാതർ മയോകാഡോ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ | 0.1 ഗ്രാം | Si |
പഞ്ചസാരയോ കൊഴുപ്പോ ഇല്ലാതെ ഇളം മയോന്നൈസ് Yonesa Nu3 | 0.33 ഗ്രാം | Si |
ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് സോസ് | 0.165 ഗ്രാം | Si |
സൽസ മയോ 0% സെർവിവിറ്റ | 0.3 ഗ്രാം | Si |
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 0.075 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 12.45 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 0.225 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
കലോറി | 111.75 കലോറി |