ഉത്തരം: Ybarra ഒലിവ് ഓയിൽ മയോന്നൈസ് കീറ്റോ അല്ല, കാരണം ഇത് പ്രധാനമായും സൂര്യകാന്തി എണ്ണയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. എണ്ണ കെറ്റോ കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗീകരിച്ചില്ല. ഒലിവ് ഓയിൽ ഉണ്ടെന്ന് പാക്കേജിംഗിൽ സൂചിപ്പിച്ചിട്ടും.
ഇവിടെ നമ്മൾ തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട് de y കൂടെ. ഈ മയോന്നൈസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഒലിവ് എണ്ണ. എന്നാൽ ഇത് ഒലീവ് ഓയിൽ കൊണ്ടല്ല ഉണ്ടാക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ഉള്ളടക്കം ഒലിവ് എണ്ണ ഇത് 6.5% മാത്രമാണ്. ബാക്കിയുള്ളത് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ. അതിനാൽ, നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് സൂര്യകാന്തി എണ്ണ വലിയ അളവിൽ. അതിനാൽ ഈ മയോന്നൈസ് കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ല.
കെറ്റോ മയോന്നൈസ് താരതമ്യ ചാർട്ട്
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)
| പേര് | കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഓരോ ഭാഗത്തിനും | ഇത് കീറ്റോ ആണ് |
|---|---|---|
| മയോന്നൈസ് 100% ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra | 0.465 ഗ്രാം |  Si |
| ഒലിവ് ഓയിൽ Ybarra ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.45 ഗ്രാം |  ഇല്ല |
| ഒലിവ് ഓയിൽ ഓച്ചനൊപ്പം മയോന്നൈസ് | 0.33 ഗ്രാം | Si |
| ഒലിവ് ഓയിൽ മയോലിവ ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.9 ഗ്രാം | ഇല്ല |
| ഹണ്ടർ & ഗാർലിക് അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് | 0.15 ഗ്രാം | Si |
| ഹണ്ടർ & ഗാദർ ചില്ലി ലൈം അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോന്നൈസ് | 0.15 ഗ്രാം | Si |
| വേട്ടക്കാരനും അവോക്കാഡോ ഓയിൽ മയോണൈസും ശേഖരിക്കുക | 0.075 ഗ്രാം | Si |
| പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ഒലിവ് ഓയിൽ അൽഡി ഉപയോഗിച്ച് മയോന്നൈസ് | 0.225 ഗ്രാം | ഇല്ല |
| അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ലിഗറെസ ഉള്ള സോസ് | 0.885 ഗ്രാം |  മിതമായി |
| ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ മയോണൈസ് സോസ് | 0.13 ഗ്രാം | Si |
| വേഗൻ മയോന്നൈസ്, ഹണ്ടർ & ഗാതർ മയോകാഡോ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ | 0.1 ഗ്രാം | Si |
| പഞ്ചസാരയോ കൊഴുപ്പോ ഇല്ലാതെ ഇളം മയോന്നൈസ് Yonesa Nu3 | 0.33 ഗ്രാം | Si |
| ലോക്കോ കുറഞ്ഞ കലോറി ഷുഗർ ഫ്രീ വെളുത്തുള്ളി മയോന്നൈസ് സോസ് | 0.165 ഗ്രാം | Si |
| സൽസ മയോ 0% സെർവിവിറ്റ | 0.3 ഗ്രാം | Si |
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലുപ്പം: 15 ഗ്രാം (1 സ്കൂപ്പ്)
| പേര് | ശൗരം |
|---|---|
| കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 0.45 ഗ്രാം |
| കൊഴുപ്പ് | 12.6 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0.12 ഗ്രാം |
| ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| കലോറി | 0 കലോറി |
