ຕອບ: Hacendado Hazelnut Delights ບໍ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານ keto ຂອງທ່ານເພາະວ່າພວກມັນມີນ້ໍາຕານຫຼາຍເກີນໄປ.
ອາຫານໂປດຂອງ Hacendado hazelnut ແມ່ນຊັອກໂກແລັດທີ່ເຮັດດ້ວຍ ຊັອກໂກແລດ, leche, hazelnuts ແລະບາງແປ້ງເຂົ້າສາລີ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ດ້ວຍການໄດ້ຮັບຄາໂບໄຮເດດຂອງ 6.16g ຕໍ່ຊັອກໂກແລັດ, ພວກມັນບໍ່ແມ່ນ keto. ປະລິມານນ້ໍາຕານຂອງມັນແມ່ນ 5.6 g ຕໍ່ຊັອກໂກແລັດ. ມັນເກືອບເທົ່າກັບ 1 ນ້ ຳ ຕານ ທຳ ມະດາ ກາເຟ ປະເພດທີ່ພວກເຂົາວາງຢູ່ໃນບາແລະຄາເຟ.
ບາງທີທ່ານອາດຈະມີ 1 ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກ ketosis. ແຕ່ມັນຈະເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງເຈົ້າຂື້ນເລັກນ້ອຍ, ແທ້ຈິງແລ້ວ, ພວກມັນເປັນນໍ້າຕານໂດຍພື້ນຖານ. ຊຶ່ງເປັນຄວາມອັບອາຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ hazelnuts ຖ້າພວກເຂົາເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອາຫານ keto ໃນປະລິມານຕ່ໍາ. ສະນັ້ນການເຮັດຊັອກໂກແລັດບາງອັນໂດຍໃຊ້ hazelnuts ເປັນພື້ນຖານ ແລະເປັນ keto ຈະເປັນການງ່າຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມເຮັດມັນ, ນີ້ແມ່ນບາງອັນ ສູດຊັອກໂກແລັດ keto ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໃຫ້ມັນພະຍາຍາມແລະສາມາດມີ delicacies ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີການອອກຈາກ ketosis.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
ຂະໜາດໃຫ້ບໍລິການ: 14 g (ຊັອກໂກແລັດ 1 ໜ່ວຍ)
ຊື່ | Valor |
---|---|
ທາດແປ້ງ | 6.16 g |
ໄຂມັນ | 5.74 g |
ທາດໂປຼຕີນ | 1.036 g |
ໃຍ | 0 g |
ພະລັງງານ | 82.04 kcal |