პასუხი: ტრაპა 0% შაქარი, მუქი შოკოლადი ნუშით არის კეტო თავსებადი, მიუხედავად იმისა, რომ არა-კეტო თავსებადი დამატკბობლები იყენებთ, თუ მას ძალიან ზომიერად მოიხმართ.
ჩვეულებრივი ნაწილის გამოყენებით 0 გ, როგორც საანგარიშო მითითება 21%-იანი შაქრისთვის, შავი შოკოლადი ტრაპა ნუშით, დავასკვნით, რომ მასში სულ 4.62 გ ნახშირწყლებია. ეს მართლაც დაბალი დონეა და უფრო მეტი იმის გათვალისწინებით, რომ მასში შემავალი ნახშირწყლების ნაწილი განპირობებულია ნუში შემცველი. პრობლემა ამ უშაქრო შავი შოკოლადი არის ის, რომ მისი დამატკბობელია მალტიტოლი. ეს დამატკბობელი არ არის კეტო თავსებადი მაღალი GI (გლიკემიური ინდექსის) გამო. რამ შეიძლება გამოგიყვანოთ კეტოზისგან. მაგრამ რადგან კაკაოს პროცენტი 80%-ია და ის ასევე შეიცავს ნუშის რაოდენობას მალტიტოლი ნამდვილად დაბალია. ასე რომ, შეგიძლიათ მიიღოთ იგი, მაგრამ ყოველთვის ზომიერად.
სად ვიყიდო ეს შავი შოკოლადი ნუშით?
ამ უშაქრო შავი შოკოლადის პოვნა ადვილია ნებისმიერ სუპერმარკეტში, მაგრამ თუ ვერ იპოვით, ყოველთვის შეგვიძლია ვიპოვოთ ამაზონზე.
- წებოვანა უფასო
- წარმოშობის ქვეყანა: ესპანეთი
- შეიძლება შეიცავდეს სხვა თხილს და რძეს
- შეინახეთ გრილ, მშრალ, სუნისგან დაცულ და მზისგან დაცულ ადგილას
უშაქრო შოკოლადების შედარებითი ცხრილი
პორციის ზომა: 21 გ
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 21 გ
სახელი | Valor |
---|---|
ნახშირწყლები | 4.62 გ |
ცხიმები | 9.45 გ |
ცილა | 2.52 გ |
ბოჭკოვანი | 0 გ |
კალორიები | 112.56 კკალ |