उत्तर: नहीं, Chef Select Chilli Hummus में आपके कीटो आहार के अनुरूप कीटो समुदाय द्वारा स्वीकार नहीं की जाने वाली बहुत सी सामग्रियां हैं।
शेफ सेलेक्ट चिली हम्मस की एक विशिष्ट सेवा में लगभग 30 ग्राम होता है। इसमें से लगभग 3.63 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं। हमारे पास अत्यधिक उच्च स्तर का कार्बोहाइड्रेट नहीं है लेकिन ... हमेशा की तरह, सामग्री मदद नहीं करती है। इससे वसा का मुख्य स्रोत hummus है सरसों का तेल. एक तेल जिसे दिल के लिए खतरनाक दिखाया गया है और कीटो नहीं है। दूसरी ओर, हमारे पास बड़ी संख्या में योजक हैं। सबसे ऊपर, संरक्षक। कुछ हैं लेकिन लगभग सबसे उल्लेखनीय है सोडियम बेंजोएट, जिसमें उच्च विषाक्तता स्तर होता है. यह सब संयोजन बनाते हैं यह हमस कीटो संगत नहीं है.
हम्मस तुलना चार्ट
सर्विंग साइज़: 30 ग्राम (2 स्कूप)
पोषण संबंधी जानकारी
सर्विंग साइज़: 30 ग्राम (2 स्कूप)
नाम | वीरता |
---|---|
कार्बोहाइड्रेट | 3.63 जी |
ग्रीज़ों | 6.66 जी |
प्रोटीन | 1.56 जी |
रेशा | 0 जी |
कैलोरी | 81.3 किलो कैलोरी |