መልስ: Nestlé Vegetable Sausages ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬትድ ቪጋን ምርት ናቸው ነገር ግን አነስተኛ መጠን ያለው ከኬቶ ጋር ተኳሃኝ ያልሆኑ ዘይቶችን ይዟል። ስለዚህ በጣም መጠነኛ በሆነ መንገድ ይበላል.
Nestlé የአትክልት ቋሊማ በመደበኛ አገልግሎት 100 ግራም ፣ 3.5 ግ እነሱም የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ ናቸው። አነስተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ ቢኖራቸውም, የተለያዩ ዘይቶች ድብልቅ አላቸው. አንዳንዶቹ በኬቶ ማህበረሰብ ውስጥ ተበሳጭተዋል. ለምሳሌ, የሱፍ አበባ ዘይት. ነገር ግን በእነዚህ የ Nestlé አትክልት ስጋጃዎች ውስጥ ዋናው ዘይት የተርኒፕ ዘይት ነው። ሌላው የመደፈር ዘይት ወይም የካኖላ ዘይት የሚጠራበት ሌላ መንገድ የትኛው ነው። ይህ ዘይት በኦሌይክ አሲድ የበለፀገ ነው እና ምንም እንኳን እርስዎ ሊወስዱት የሚችሉት ምርጥ ባይሆንም በጣም የከፋ አይደለም. ስለዚህ እነዚህ Nestle veggie sausages በጣም አልፎ አልፎ keto ይበላሉ።
የቪጋን ቋሊማ ንጽጽር ገበታ
የማገልገል መጠን: 100 ግ
| ስም | ካርቦሃይድሬቶች በክፍል | keto ነው። |
|---|---|---|
| ቪጋን ቋሊማ Hacendado | 8.5 ግ |  በመጠኑ |
| ባዮ የአትክልት ቋሊማ Ahimsa | 11 ግ |  አይ |
| የባዮ አትክልት ስጋጃዎች Ahimsa seitan እና ቶፉ | 5.23 ግ |  አይ |
| ባዮ ያጨሱ የአትክልት ቋሊማ mini Ahimsa | 2.5 ግ | አይ |
| Ahimsa frankfurter የአትክልት ቋሊማ | 7.2 ግ | አይ |
| ቶፉ-ቪዬኔዝ ታይፉን ቋሊማ | 5.4 ግ | አይ |
| Nicklas አይብ ቋሊማ | 6.5 ግ | አይ |
| ቪጋን ቋሊማ ቀይ ሽንኩርት እና ሮዝሜሪ sausages mcCartneys | 6.9 ግ | በመጠኑ |
| Nestlé የአትክልት ቋሊማ | 3.5 ግ | በመጠኑ |
| ኒኮላስ ቶፉ የአትክልት ሰላጣ | 4.6 ግ | አይ |
| Bonpreu frankfurter አይነት የአትክልት ቋሊማ | 7.1 ግ | አይ |
| GutBio ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 3.8 ግ | በመጠኑ |
| Natursoy ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 7 ግ | አይ |
| Delatierra ፍራንክፈርት የአትክልት ቋሊማ | 7.6 ግ | አይ |
| የአትክልት ቋሊማ ዓይነት ፍራንክፈርት Carrefour bio | 7.2 ግ | አይ |
| የአትክልት ቋሊማ 6 ስጋ ነጻ ቋሊማ | 6.5 ግ | በመጠኑ |
| የባዮ የአትክልት ቋሊማ ከ quinoa እና ቶፉ አሂምሳ ጋር | 7.3 ግ | አይ |
| አሜትለር አመጣጥ የአትክልት ፍራንክፈርተሮች | 4.4 ግ | አይ |
| NaturGreen Seitan እና Tofu የአትክልት ቋሊማ | 5.2 ግ | አይ |
| NaturGreen ቶፉ እና quinoa የአትክልት ቋሊማ | 11 ግ | አይ |
| የአትክልት bratwurst sausages Ametller አመጣጥ | 2 ግ | አይ |
| አጨስ ፍራንክፈርተር ቬጀቴሪያን የተዘጋጀ ቋሊማ የእኔ ምርጥ Veggie | 2.6 ግ | አይ |
| Nicklas Herb ቶፉ የአትክልት ቋሊማ | 6.7 ግ | አይ |
| ባዮ የጀርመን የአትክልት ቋሊማ Ahimsa | 5 ግ | አይ |
| Gerblé የአትክልት ቋሊማ | 7 ግ | አይ |
| Céréal Bio frankfurter-style tofu sausages | 7 ግ | አይ |
የአመጋገብ መረጃ
የማገልገል መጠን: 100 ግ
| ስም | ድፍረት |
|---|---|
| ካርቦሃይድሬቶች | 3.5 ግ |
| ስብ | 18 ግ |
| ፕሮቲን | 18 ግ |
| ፋይበር | 2.9 ግ |
| ካሎሪ | 254 kcal |
