ڇا ڪيٽو لائيٽ ميئونيز شوگر فري ۽ فٽ فري Nu3 Yonnaise؟

جواب: Yonesa Nu3 ٿلهي کان پاڪ، شوگر کان سواءِ لائٽ ميئونيز مڪمل طور تي ڪيٽوجينڪ آهي. جيتوڻيڪ اتي بهتر اختيار آهن.

ڪيٽو ميٽر: 5
ھلڪو ميئونيز بغير کنڊ يا چربی Yonesa Nu3

جيئن لوڪو شوگر مفت ميئونيز سوس هي پڻ هڪ ميئونيز آهي محدود ڪيلوري جي استعمال سان غذا لاءِ ٺهيل. انهن قسمن جي ساس جو اصل مقصد اهو آهي ته گهٽ ۾ گهٽ ممڪن مقدار ۾ ڪيليريا. اهو واضح طور تي ڪاربوهائيڊريٽ کي انتهائي گھٽائڻ جو مطلب آهي. پر اهو پڻ مطلب آهي چربی گھٽائڻ. ۽ جيئن ته اسان اڳ ۾ ئي ڄاڻون ٿا، جي ڪيٽو غذا جو مطلب آهي اعلي چربی.

کنڊ يا چربی Yonesa Nu15 جي بغير هن روشني ميئونيز جي هر 3 گرام چمچ لاء، اسان وٽ ڪاربوهائيڊريٽ جي ڪل 0.33 گرام آهي. هي هڪ تمام گهٽ مقدار آهي ۽ تنهن ڪري، هي ميئونيز ڪيٽو آهي ۽ توهان ان کي بغير ڪنهن پريشاني جي وٺي سگهو ٿا. بهرحال، اهو موجود ناهي بهترين آپشن موجود آهي ٿلهي کان پاڪ هجڻ جي ڪري، اسان توانائي جو بنيادي ذريعو ختم ڪري رهيا آهيون جنهن سان اسان پنهنجي جسم کي ڪيٽو ڊائٽ تي کارائيندا آهيون. تنهنڪري ڪو به ميزبان جيڪو هڪ صحتمند چربی تي ٻڌل آهي جهڙوڪ زيتون جو تيل, ايڪوڪو جو تيل o ناريل جو تيل، اهو هڪ بهتر اختيار آهي.

توھان انھن ترڪيبن سان پنھنجو پنھنجو ميئونيز پڻ ٺاھي سگھو ٿا: ڪيٽو سيلانٽرو گوبي ميوو ريسيپي, keto avocado Mayo جو طريقو y زيتون جو تيل ۽ نٽمگ سان ميئونيز جو طريقو. ڪجھ اختيار توھان لاءِ ٺاھيو ۽ پاڻ کي ڪيٽو غذا سان تجربو ڪريو.

کنڊ يا ٿلهي Nu3 Yonesa کان سواءِ لائٽ ميئونيز ڪٿي خريد ڪجي؟

هن وقت، هن قسم جي پراڊڪٽ کي تمام ننڍن سپر مارڪيٽن ۾ ڳولڻ آسان ناهي. پر جيئن ته ماڻهو انهن شين جي درخواست ڪري رهيا آهن، وڌيڪ برانڊ ظاهر ٿيڻ شروع ڪن ٿا جيڪي انهن کي پيدا ڪن ٿا. هن وقت، توهان هتي ڳولي سگهو ٿا روشني ميئونيز بغير کنڊ يا چربی Yonesa Nu3.

nu3 گھٽ ڪارب يونيز ساس - 265 ملي ليٽر لائٽ ميئونيز بغير کنڊ يا چرٻي جي - گھٽ ڪيلريز ۽ ڪاربوهائيڊريٽ ۾ - روايتي ميئونيز جو صحتمند متبادل - گلوٽين کان پاڪ ۽ مصنوعي ذائقن کان پاڪ
237 درجه بندي
nu3 گھٽ ڪارب يونيز ساس - 265 ملي ليٽر لائٽ ميئونيز بغير کنڊ يا چرٻي جي - گھٽ ڪيلريز ۽ ڪاربوهائيڊريٽ ۾ - روايتي ميئونيز جو صحتمند متبادل - گلوٽين کان پاڪ ۽ مصنوعي ذائقن کان پاڪ
  • ڪيلورين کان سواءِ ذائقو: اسان جو ترڪيب توهان کي ميئونيز جو تمام عام ذائقو ڏئي ٿو پر اڪثر ڪيلورين کي ختم ڪري ٿو، صرف 2 ڪيڪال في سرونگ سان (10 مليل)
  • خالص اجزاء: اسان جي گھٽ ڪارب يونيز ساس ۾ گلوٽين يا ليڪٽوز شامل نه آهي ۽ 100٪ قدرتي اجزاء سان ٺهيل آهي
  • مڪمل گڏ ڪرڻ: سرس ۽ جڙي ٻوٽين جي نرم نوٽ سان، اسان جي هلڪي ميئونيز سڀني گريل کاڌي سان گڏ آهي!
  • صحتمند متبادل: nu3 جو گهٽ ڪيلوري ساس مٺي، ڪيلوري سان ڀريل ميئونيز جو ڀرپور متبادل آهي
  • مثالي استعمال: گوشت، هيمبرگر، ڀاڄيون، مڇي، ڪڪڙ لاء چٽ جي طور تي. توهان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا اضافي جزو طور vinaigrettes ۾، فرينچ فرائز يا ڪنهن به قسم جي اسڪيور سان.

ڪيٽو ميئونيز جي مقابلي جو چارٽ

سرونگ سائيز: 15 گرام (1 اسڪوپ)

نالوڪاربوهائيڊريس
في حصو
اهو ڪيٽو آهي
ميئونيز 100٪ زيتون جو تيل Ybarra0.465 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
زيتون جو تيل Ybarra سان Mayonnaise0.45 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
زيتون جو تيل Auchan سان Mayonnaise0.33 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
زيتون جو تيل سان Mayonnaise Mayaoliva0.9 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو لہسن Avocado تيل ميئونيز0.15 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو چلي ليم ايوڪاڊو آئل ميئونيز0.15 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​۽ گڏ ڪريو Avocado تيل ميئونيز0.075 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
Aldi تماڪ ٿيل زيتون جو تيل ميئونيز0.225 زڪيٽو مطابقت نه رکندڙ (ڪيٽو اسڪور: 1) نه
ساس avocado تيل Ligeresa سان0.885 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 3) اعتدال سان
لوڪو گھٽ ڪيلوري شوگر مفت ميئونيز سوس0.13 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
هنٽر ​​سان گڏ ويگن ميئونيز ۽ ميوڪوڊو ايوڪاڊو تيل گڏ ڪريو0.1 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
ھلڪو ميئونيز بغير کنڊ يا چربی Yonesa Nu30.33 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
لوڪو گھٽ ڪيلوري شوگر مفت لہسن ميئونيز ساس0.165 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si
سالسا ميو 0٪ Servivita0.3 زاهو ڪيٽو مطابقت رکندڙ آهي (ڪيٽو اسڪور: 5) Si

غذائي informationاڻ

سرونگ سائيز: 15 گرام (1 اسڪوپ)

نالوويلر
ڪاربوهائيڊريس0.33 ز
ٿڌي0.075 ز
پروٽين0.06 ز
فائبر0.375 ز
ڪيري3 ڪيڪ

هن پورٽل جو مالڪ، esketoesto.com، Amazon EU الحاق پروگرام ۾ حصو وٺي ٿو، ۽ لاڳاپيل خريداري ذريعي داخل ٿئي ٿو. اهو آهي، جيڪڏهن توهان اسان جي لنڪ ذريعي Amazon تي ڪا به شيءِ خريد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، اهو توهان کي ڪجهه به خرچ نٿو ڪري پر Amazon اسان کي هڪ ڪميشن ڏيندو جيڪو اسان کي ويب جي مالي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. هن ويب سائيٽ ۾ شامل سڀئي خريداري لنڪ، جيڪي / خريد / ڀاڱو استعمال ڪندا آهن، Amazon.com ويب سائيٽ ڏانهن هدايت ڪئي وئي آهي. Amazon لوگو ۽ برانڊ Amazon ۽ ان جي ساٿين جي ملڪيت آھن.