အဖြေ: မဟုတ်ပါ၊ quinoa နှင့် tofu Ahimsa ၏ဇီဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်းများတွင် keto အစားအစာနှင့်မကိုက်ညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ရှိသည်။
quinoa နှင့် Ahimsa တို့ဟူးတို့၏ ဇီဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်းများအတွက် အခြေခံရိက္ခာအဖြစ် 100 g ကိုအသုံးပြုပါက ထို 100 g ၏ 7.3 g သည် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြစ်သည်။ ဒါကလောက်တော့ အတော်လေးကို ဘုံတန်ဖိုးတစ်ခုပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်း ဆိုလိုသည်။ ဤအစားအစာကို keto အဖြစ် မဆုံးဖြတ်သော်လည်း၊ မြင့်မားသောရေတွက်မှုကို ၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကြားတွင် သယ်ဆောင်သွားခြင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ နေကြာဆီဤ Ahimsa အမှတ်တံဆိပ် ဇီဝဟင်းသီးဟင်းရွက် quinoa နှင့် ကီတိုမဟုတ်သော တို့ဟူးဝက်အူချောင်းများကို ပြုလုပ်ပါ။
Vegan Sausage နှိုင်းယှဉ်ဇယား
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 7.3 ဂရမ် |
အဆီ | 11 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 19 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 209 kcal |