အဖြေ: အသားကင်းသောဝက်အူချောင်း 6 ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်းများသည်အလွန်အလယ်အလတ်နည်းလမ်းဖြင့်သင်စားသုံးနေသမျှကာလပတ်လုံးသင်၏ keto အစားအစာနှင့်လိုက်ဖက်သည်။
ဤအသားခြောက်ချောင်းမပါသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်းများကို ပဲပိစပ်ပရိုတင်း၊ ပဲစေ့များနှင့် ဆန်တို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ 6 g ၏ပုံမှန်ရိက္ခာကိုကိုးကားအဖြစ်ယူပါ။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 100 ဂရမ်ရှိပါတယ်။ အများစုတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်း အခြေခံပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ နေကြာဆီ. သို့သော် ဤကိစ္စတွင်၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏတွင် ရှိနေသည်။ အဓိကဆီကတော့ ပမာဏအများကြီးမဟုတ်ပေမယ့် canola ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများကြားတွင်၎င်းသည် keto နှင့်လိုက်ဖက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် 6 ဂရမ်ထက်မကျော်လွန်ဘဲ အလယ်အလတ်နည်းဖြင့် ဤအသားခြောက်ချောင်းများ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဝက်အူချောင်းများကို အလယ်အလတ်နည်းဖြင့် ယူနိုင်သည်။
Vegan Sausage နှိုင်းယှဉ်ဇယား
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်
စားသုံးနိုင်သောအရွယ်အစား: 100 ဂရမ်
နာမတျောကို | ရဲစွမ်း |
---|---|
Carbohydrates | 6.5 ဂရမ် |
အဆီ | 8.6 ဂရမ် |
ပရိုတိန်း | 16.1 ဂရမ် |
ဖိုင်ဘာ | 0 ဂရမ် |
ကယ်လိုရီ | 732 kcal |