Keto Rice လား။

အဖြေ: ဆန်သည် ကစီဓာတ်ဆန်သောကြောင့် keto နှင့်မလိုက်ဖက်ပါ။

ထမင်းသည် ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ အစားအစာများစွာတွင် အဓိကအစားအစာဖြစ်သည်။ စျေးသက်သက်သာသာနဲ့ ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူပြီး ကုန်စုံဆိုင်အားလုံးမှာ ရနိုင်ပါတယ်။ paella ကဲ့သို့သော ဟင်းပွဲများစွာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဆူရှီဆန်ပူတင်း စတာတွေ၊

သို့သော် ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဆန်သည် keto diet နှင့် မကိုက်ညီပါ။ ဆန်တစ်ခွက်မှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ၄၅ ဂရမ်နီးပါး ပါဝင်ပါတယ်။ တရုတ်စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုတွင် သင့်အတွက် အလှဆင်မည့်အရာထက် တစ်ခွက်စာသည် နည်းပါးသည်။ ထမင်းသည် စားသုံးရန်အလွန်လွယ်ကူသောကြောင့် သင့်နေ့စဉ် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်နေစေရန် ဇွန်းနှစ်ဇွန်းခန့်သာ သောက်နိုင်သောကြောင့် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ထမင်းပါ၀င်သော ဟင်းမျိုးစုံမျိုးရှိသဖြင့် ၎င်းကို သင့်အစားအစာမှ ဖယ်ရှားပစ်ရန် တကယ့်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အစားကောင်းတစ်ခုက ဆန်၊ ပန်းဂေါ်ဖီ. ပန်းဂေါ်ဖီတစ်ပင်လုံးကို ဝယ်ပြီး ဆန်အဖြစ် ကိုယ်တိုင်ပြောင်း ဒါမှမဟုတ် ခြစ်ပြီးသားကို ရှာနိုင်ရင် ဝယ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသော ပန်းဂေါ်ဖီသည် ပေါ့ပါးသောအရသာရှိသောကြောင့် ဟင်းပွဲအများစုတွင် ဆန်ကို အစားထိုးနိုင်သည်။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာက konjac ဆန်။ ၎င်းသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကင်းစင်သော ဆန်အစားထိုးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အချို့ဒေသများ၏ ပုံမှန်အာရှဂျုံမှုန့်ဖြစ်သည်။

Konjac ဆန်ဘယ်မှာဝယ်လို့ရမလဲ။

အာရှပြင်ပမှာ မပျံ့နှံ့သေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဥပမာ Amazon မှာ ဝယ်လို့ရတယ်။

321 အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များ

nu3 Fit Rice - ကယ်လိုရီနည်းသော konjac ဆန် 350 g - စားသုံးမှုတစ်ခုစီတွင် 14 kcal - glucomannan သဘာဝဆန် - Gluten free နှင့် သကြားမပါသော ဆန်စေ့များ - ပြီးပြည့်စုံသော အလှဆင်

• ချက်ပြုတ်နည်း တီထွင်ဆန်းသစ်မှု- သဘာဝဆန်ကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော အစားအစာများစွာတွင် တားမြစ်ချက်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ ထို့ကြောင့် nu3 သည် အာရှအပင်မှ kanjac ဂျုံမှုန့်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဤဆန်မျိုးကွဲအသစ်ကို တီထွင်ခဲ့သည်...
• အမျိုးမျိုး- nu3 ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ထမင်းကို ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုးတွင် သုံးနိုင်သည်- အာရှ၊ မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော ဟင်းလျာများအဖြစ် သင့်စိတ်ကြိုက်ဟင်းလျာများနှင့် အလှဆင်နိုင်သည်
• အစားအသောက်ဆန်- စားသုံးမှုတစ်ခုစီတွင် ကယ်လိုရီ 14 မျှသာပါဝင်သော်လည်း အမျှင်ဓာတ် 7 ဂရမ်သာပါဝင်ပြီး ဆန်စေ့များတွင် မော်လီကျူးအလေးချိန်ပိုလီဆက်ခရိုက်တစ်ခုဖြစ်သည့် ဂလူးကိုမန်နန်ပါရှိသည်။ ဒါမှ ပျော်နိုင်မှာပါ...
• GLUTEN အခမဲ့- ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန်သည် gluten၊ lactose နှင့် သကြားကင်းပြီး အတုပြုလုပ်ထားသော ကြာရှည်ခံပစ္စည်းများ ကင်းစင်ပါသည်။ ဂလူးကိုမန်နန်သည် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောကြောင့် ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်သည်။
• မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်- နှစ်မိနစ်အတွင်း အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော ထမင်းကို သင့်စိတ်ကြိုက် ကျွေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အထုပ်ကိုဖွင့်ပြီး ဆန်ကို colander ထဲရေဆေးပြီး 120 နဲ့ပြုတ်ထားလိုက်ပါ...

Amazon မှာဝယ်ပါ

အာဟာရဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်

ဝန်ဆောင်မှုအရွယ်အစား: 1 ခွက်

အရင်းအမြစ်: ကြံ့ဖွံ့