ഉത്തരം: ഹാസെൻഡാഡോ ഹോം മെയ്ഡ് സൽസ ഫ്ലേവർ ക്രങ്കിൾ ചിപ്സ് കെറ്റോ ഫ്രണ്ട്ലി അല്ല, കാരണം അവയിൽ നെറ്റ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് വളരെ കൂടുതലാണ്.
The ചിപ്സ് അവർ ഒരു സംശയവുമില്ലാതെ ലഘുഭക്ഷണത്തിന് തുല്യമായ മികവാണ്. ഈ ഫ്രൈകൾ ഇല്ലാത്ത പാർട്ടിയോ ആഘോഷമോ ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ബാർബിക്യൂവോ ഇല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈകൾ പ്രാഥമികമായി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളാണ്. അതിനാൽ അവ കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ല. ഈ ഹാസെൻഡാഡോ ഹോം മെയ്ഡ് സൽസ ഫ്ലേവർ ക്രങ്കിൾ ചിപ്പുകളിൽ 14.7 ഗ്രാമിന് 30 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉണ്ട്. അവ കീറ്റോ അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ലഘുഭക്ഷണമല്ലെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഉരുളക്കിഴങ്ങിനു പുറമേ, ഹസെൻഡാഡോ ഹോംമെയ്ഡ് സോസ് ഫ്ളേവേർഡ് വേവി ഫ്രൈകൾക്ക് ഈ ശൈലിയിൽ രുചിയുണ്ട്. "വീട്ടിലുണ്ടാക്കിയ സോസ്". ഇത് നേടുന്നതിന്, ലാക്ടോസ്, മസാലകൾ, ഡെക്സ്ട്രോസ്, തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഞങ്ങൾ ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. പഞ്ചസാര, മോണോ സോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ് മുതലായവ. ഇത് അധിക പഞ്ചസാരയും മോണോസോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റും ചേർക്കുന്നു. ഇത് സുരക്ഷിതമാണോ അല്ലയോ എന്നറിയാതെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. ശരി, യൂറോപ്പിൽ ഇത് കഴിച്ചതിനുശേഷം ചില ലക്ഷണങ്ങളുമായും ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. യുഎസ്എയിൽ ഇത് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
കെറ്റോയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട് ഒലീവുകൾ, പന്നിയിറച്ചി തൊലി, പൈപ്പുകൾ, പരിപ്പ് y മക്കാഡാമിയ പരിപ്പ് നിങ്ങളുടെ കീറ്റോ ഡയറ്റിന് സുരക്ഷിതമായവ.
പോഷക വിവരങ്ങൾ
വിളമ്പുന്ന വലിപ്പം: 30 ഗ്രാം
പേര് | ശൗരം |
---|---|
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് | 14.7 ഗ്രാം |
കൊഴുപ്പ് | 10.8 ഗ്രാം |
പ്രോട്ടീൻ | 1.8 ഗ്രാം |
ഫൈബർ | 1.2 ഗ്രാം |
കലോറി | 166.5 കലോറി |