Atsakymas: PA AMB OLI agromallorca yra suderinama su jūsų keto dieta.
PA AMB OLI agromaljorka yra kasdienis įprastų pusryčių patiekalas, kurio pagrindą sudaro duonos skrebučiai su pomidorais. Norėdami pasigaminti šį gastronomijos stebuklą, tereikia trintuvu sutarkuoti kai kuriuos pomidorus, o tai – pomidorų minkštimą, o tada tarkuotą pomidorą uždėkite ant mėgstamos skrudintos keto duonos.
Nepaisant to, kad trintų pomidorų gaminimas yra labai paprastas, kartais dėl to, kad jis nėra daug sujauktas arba trūksta laiko, gali praversti, kai yra įsigyta PA AMB OLI agromaljorka. Vienoje PA AMB OLI agromallorca porcijoje paprastai yra apie 55 g visiškai tarkuotų pomidorų. Iš kurių apie 2.585 g yra angliavandeniai. Todėl tai yra keto, jei naudojame jį nepersistengdami. Turėkite tai omenyje pomidorai savyje juose yra keletas cukrus. Palyginti su įprastu maždaug 75 g pomidorų porcija, joje taip pat yra 2 g grynųjų angliavandenių. Tai, kad PA AMB OLI agromaljorkoje yra daugiau angliavandenių, yra tarkavimo metu pašalintos odos pasekmė. Oda yra būtent ten, kur yra didžiausias skaidulų kiekis. Tam tikra prasme galėtume sakyti, kad „kondensuojame“ angliavandenius. Dėl šios priežasties PA AMB OLI agromallorca turi didesnį angliavandenių kiekį.
Jei norite patys sutarkuoti pomidorą ir to sumažinti, užuot pjaustę pomidorą, galite jį visiškai susmulkinti, įskaitant odą. Dėl to paprastai gaunama gana skysta ir gana plonos tekstūros pasta. Nepaisant to, jis yra geresnis keto gyvenimo būdui, tinka, nes išsaugosite visas jo savybes, maistines medžiagas ir skaidulas. pomidoras.
Lyginamoji tarkuotų pomidorų lentelė
Porcijos dydis: 55 g
Informacija apie maistingumą
Porcijos dydis: 55 g
Vardas | drąsa |
---|---|
Angliavandeniai | 2.585 g |
Riebalai | 0.99 g |
Baltymai | 0.385 g |
pluoštas | 0 g |
Kalorijos | 20.35 kcal |