Санат: Гиалар

Егер сіз біраз уақыт кето диетасын ұстанатын болсаңыз, сізге жеміс жетіспеуі мүмкін. Көптеген адамдар кетогендік диетадан бері деп есептейді ...

Гормоналды ауытқуларды анықтау қиын. Симптомдар шаршау немесе көңіл-күйдің өзгеруі сияқты жиі нәзік болады және әдетте циклге байланысты өзгереді, егер сіз әйел болсаңыз.…

Болжауға рұқсат етіңіз. Сіз өзіңіздің жергілікті дүкеніңізде комбучаны көрдіңіз және досыңыз бұл туралы айтуды тоқтатпайды. Мүмкін сіз оны сынап көрген шығарсыз. Ал енді қызықсың...

Көмірсуы төмен немесе кето диетасын бастағанда көптеген адамдар қоятын ең үлкен сұрақтардың бірі: Сіз алкогольді іше аласыз ба? The…

Егер сіз ет, балық немесе мүше етін жесеңіз, сізді қызықтыруы мүмкін: бұл кето-достық өнімдер подаграның даму қаупін арттырады ма? Өйткені, дәстүрлі даналық ...

Көптеген адамдар белсендірілген көмірге қызығушылық танытады. Бұл қосымша детоксикацияға, ішек денсаулығына, тістерді ағартуға және т.б. көмектеседі. Бұлар…

«Мен әлі кетозда емеспін бе?» Бұл кето-диетерлер арасында жиі кездесетін сұрақ. Кетозға түсу уақыты сіздің тамақтану кестеңізге байланысты,…

Май, сонымен қатар тазартылған май деп те белгілі, ғасырлар бойы үнді тағамдарының негізгі бөлігі болды. Бұл дәстүрлі аюрведиялық медицинаның негізгі бөлігі, ол…

Ежелгі инктердің қолданатын бір нәрсе сіздің қазіргі проблемаларыңызды емдеуі мүмкін бе? Жауап қатты ИӘ болуы мүмкін! Яғни, жауап керемет шөп Uña болса ...

Адамдар бұрынғыдан да көп дүкендерге асығып, сөрелерін иммунитетті арттыратын тағамдық қоспалармен толтыруда. Теңгерімді диета сізге ...

Салмақты жоғалтуға келетін болсақ, мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін көптеген түрлі диеталар бар. Ең танымал екі нұсқа - кетоға қарсы. палео. Екеуі де…

мама мама! Сіз естіген қауесет шындық. Енді макаронға тілек тілеп, оны жеуге болады. Көмірсуы аз макарон өнімдерінің көптеген баламалары бар, оларды қосуға болады…