જવાબ: ગુડી ફૂડ્સ પ્રોટીન સીડ સ્લાઈસ કરેલી બ્રેડ તમારા કેટો ડાયેટ સાથે સુસંગત છે અને સરળતાથી ખાઈ શકાય છે.
અને અહીં અમારી પાસે બીજી અદ્ભુત પ્રોટીન બ્રેડ છે જે અધિકૃત પણ છે કેટો બ્રેડ. અને તે એ છે કે બીજ સાથેની આ પ્રોટીન સ્લાઇસ કરેલી બ્રેડ ગુડીફૂડમાં દરેક સ્લાઇસ માટે માત્ર 1.5 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે જેનું કુલ વજન 25 ગ્રામ હોય છે. મતલબ કે આ પાન તે સામાન્ય કાતરી બ્રેડ શું હશે તેના જેવું જ છે. તેની ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ સામગ્રી આપણને એનો આનંદ પણ માણવા દે છે લાક્ષણિક સેન્ડવીચ કોઈ સમસ્યા નથી કારણ કે 2 સ્લાઈસ માત્ર 3 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. કોઈ શંકા વિના, અમે એનો સામનો કરી રહ્યા છીએ અધિકૃત કેટો સુસંગત કાતરી બ્રેડ.
આ ફરીથી અનંત શક્યતાઓ ખોલે છે કારણ કે કેટો બ્રેડની ગેરહાજરી એવી વસ્તુ છે જે આ કેટા આહાર શરૂ કરી રહેલા લોકો માટે ખૂબ જ હેરાન કરે છે. કારણ કે તેને આત્મસાત કરવા માટે ઘણો ખર્ચ થાય છે પાન તે એવા ખોરાકમાંથી એક છે જેને કેટો આહાર સાથે અનુકૂલન કરવું સૌથી મુશ્કેલ છે.
તેના નીચા કાર્બોહાઇડ્રેટ જથ્થા સિવાય, અમારી પાસે ચરબી (4 ગ્રામ) અને પ્રોટીન (5.5 ગ્રામ) પ્રતિ સ્લાઇસ છે કારણ કે તે કીટો બ્રેડ છે. આ તેને ખૂબ જ રસપ્રદ કેટો બ્રેડ બનાવે છે કારણ કે તે માત્ર રચના અને સ્વાદમાં બ્રેડનું અનુકરણ કરવાની રીત નથી, પરંતુ તે કેટલાક મેક્રો પણ પ્રદાન કરે છે.
તે બિન-કીટો સુસંગત તેલથી મુક્ત છે જેમ કે સૂર્યમુખી તેલ કે તેની પાસે છે keto પ્રોટીન બ્રેડ Nuturpan આમ તેને માં ફેરવે છે અમે ક્યારેય જોયેલા શ્રેષ્ઠ કેટો બ્રેડ વિકલ્પોમાંથી એક. નું અનુકરણ કરવાના પ્રયાસ તરીકે પરંપરાગત બ્રેડ ક્લાઉડ બ્રેડ શું હશે તેમાં મેળવ્યા વિના.
કોઈપણ રીતે, જો તમે સારા રસોઈ સત્રોનો આનંદ માણનારાઓમાંથી એક છો, તો ભૂલશો નહીં કે તમારી પાસે હંમેશા તમારી પોતાની કેટો બ્રેડ બનાવો. અને આ માટે, અમે તમને કેટલીક વિવિધ વાનગીઓ અને વિકલ્પો આપીએ છીએ જે ચોક્કસપણે તમારા માટે રસપ્રદ છે: કેટો નાળિયેર લોટ બ્રેડ રેસિપિ, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત કેટો બ્રેડ, કેટો ક્લાઉડ બ્રેડ અને ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત કેટો તલ અને ફ્લેક્સ બ્રેડ.
કેટો બ્રેડ સરખામણી ચાર્ટ
મીડિયમ સર્વિંગ સાઈઝ: 1 સ્લાઈસ
નામ | કાર્બોહાઇડ્રેટ ભાગ દીઠ | તે કેટો છે |
---|---|---|
પાતળો ખોરાક કાર્બોહાઇડ્રેટ-મુક્ત બ્રેડ | 0 જી | Si |
કેટો પ્રોટીન બ્રેડ નેચરપાન | 0.961 જી | Si |
ઉચ્ચ પ્રોટીન બ્રેડ વપરાશ | 9.331 જી | ના |
પ્રોટીનથી ભરપૂર મલ્ટિગ્રેન બ્રેડ | 3.7 જી | Si |
Natursoy પ્રોટીન રાઈ બ્રેડ | 4.34 જી | Si |
બેકર ફિટ પ્રોટીન સ્લાઇસ કરેલી બ્રેડ | 2.05 જી | Si |
જોડણી PR-OU સાથે પ્રોટીન બ્રેડ | 2.45 જી | Si |
બોફ્રોસ્ટ પ્રોટીન બ્રેડ | 5.4 જી | Si |
GoodyFoods પ્રોટીન બીજ બ્રેડ | 1.5 જી | Si |
એલિમેન્ટ ડાયેટ પ્રોટીન બ્રેડ | 5.1 જી | Si |
બીજ KL પ્રોટીન સાથે પ્રોટીન બ્રેડ | 2.75 જી | Si |
પોષક માહિતી
સર્વિંગ સાઈઝ: 25 ગ્રામ (1 સ્લાઈસ)
નામ | બહાદુરી |
---|---|
કાર્બોહાઇડ્રેટ | 1.5 જી |
ચરબીયુક્ત | 4 જી |
પ્રોટીન | 5.5 જી |
ફાઈબર | 0 જી |
કેલરી | 68.75 કેકેલ |