Fesi: Akara keto amuaradagba Naturpan ni ibamu pẹlu ounjẹ keto rẹ ati pe o le mu laisi awọn iṣoro.
El pan O jẹ laisi iyemeji ọkan ninu awọn ounjẹ ti o padanu nigbagbogbo lori ounjẹ keto. Ati pe otitọ ni pe akoonu carbohydrate giga rẹ jẹ ki o jẹ ounjẹ eewọ gẹgẹbi gaari, Pasita o iresi.
Gba a"akara keto"Kii ṣe iṣẹ ti o rọrun. Ṣugbọn fun igba diẹ, awọn akara ti a npe ni amuaradagba ti wa ni ayika. Awọn akara amuaradagba wọnyi jẹ awọn akara pe ni ipilẹṣẹ, ga ni amuaradagba. Eyi, bi o ti han gbangba, ko tumọ si pe o jẹ akara keto. Niwọn igba ti akoonu amuaradagba giga, ko ṣe iṣeduro akoonu carbohydrate kekere. Gẹgẹbi a ti mọ tẹlẹ, o jẹ ibeere pataki lati ni a akara keto, pe o ni iwọn didun ti o kere julọ ti awọn carbohydrates. Eleyi jẹ ko rorun bi awọn pan ìyẹ̀fun ni wọ́n fi ń ṣe é. Ati awọn julọ flours Tabi o kere ju, awọn iyẹfun ti o wọpọ lati ṣe akara gẹgẹbi alikama, rye tabi sipeli, kii ṣe keto ati nitorinaa ko gba laaye lati ṣẹda akara keto kan.
A ti rii tẹlẹ ninu awọn nkan iṣaaju keto akara gẹgẹbi pan odo kabu nipa ThinSlim ṣugbọn pẹlu awọn downside ti o ni lati wa ni akowọle lati USA. Ṣugbọn loni a ni nibi Naturpan amuaradagba keto akara. Bibẹ pẹlẹbẹ kọọkan ti akara keto amuaradagba Naturpan ni igbagbogbo ni nipa 31g. Ninu iwọnyi, ipilẹ kere ju 1 g jẹ awọn kabu net. Nitorina o ni ṣaaju ki o to a onigbagbo keto akara. Pẹlu rẹ o le tun gbadun awọn tositi ti nhu tabi awọn ounjẹ ipanu. Niwọn igba ti ipele carbohydrate rẹ kere pupọ ti awọn ege 2 kii ṣe iṣoro. O tun ni awọn ipele kalori kekere. Ni afikun, o ni adun ọlọrọ. Nitootọ ti o ba ti gbiyanju akara keto o ti rii diẹ ninu ti o ni itọwo gangan bi paali. Daradara eyi kii ṣe ọran naa. O tun jẹ akara keto olowo poku kan. A ko ni awọn idiyele ti o pọ ju tabi ohunkohun bii iyẹn.
Nitorinaa ti o ba fẹ lati ni akara keto gidi kan lati gbadun laisi kuro ni ketosis, akara keto amuaradagba Naturpan yii jẹ aṣayan ikọja. Botilẹjẹpe Mo leti pe ti o ba jẹ awọn olounjẹ, o ni ọpọlọpọ awọn ilana fun akara keto Kini o le ṣe lati tun fun awọn ounjẹ rẹ ni ere diẹ diẹ sii, gẹgẹbi: Awọn Ilana Iyẹfun Agbon Agbon Keto, giluteni free keto akara, keto awọsanma akara ati awọn Sesame keto ti ko ni giluteni ati akara flax. Bii o ti le rii, sakani gidi kan lati yan lati. Nitorina o ko le sọ lẹẹkansi pe ko si iru nkan bi akara keto.
Nibo ni Lati Ra Akara Keto Amuaradagba Naturpan yii?
Botilẹjẹpe o le nira diẹ sii lati wa ju ọpọlọpọ awọn ọja aṣa lọ, o le rii akara keto yii ni awọn ile itaja nla tabi bi nigbagbogbo, ninu omiran Amazon.
- O dara julọ ti o ba tẹle ounjẹ carbohydrate kekere kan.
Keto akara lafiwe chart
Iwon Sisin Alabọde: Bibẹ 1
orukọ | Erogba kalori fun ipin | Keto ni |
---|---|---|
Awọn ounjẹ Thinslim Carbohydrate-Ọfẹ Akara | 0 g | Si |
Keto amuaradagba akara Naturpan | 0.961 g | Si |
Ga amuaradagba akara Consum | 9.331 g | Rara |
Amuaradagba-ọlọrọ multigrain akara | 3.7 g | Si |
Natursoy amuaradagba rye akara | 4.34 g | Si |
Backer Fit Protein ege Akara | 2.05 g | Si |
Amuaradagba akara pẹlu sipeli PR-OU | 2.45 g | Si |
Bofrost Amuaradagba Akara | 5.4 g | Si |
GoodyFoods amuaradagba pan pẹlu awọn irugbin | 1.5 g | Si |
AlimentDiet amuaradagba akara | 5.1 g | Si |
Amuaradagba akara pẹlu awọn irugbin KL Amuaradagba | 2.75 g | Si |
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: 31g (bibẹ 1)
orukọ | Dara |
---|---|
Erogba kalori | 0.961 g |
Awọn Ọra | 4.34 g |
Amuaradagba | 8.68 g |
Okun | 4.65 g |
Kalori | 80.6 kcal |