Njẹ Akara Amuaradagba Irugbin Amuaradagba Keto KL?

Fesi: Amuaradagba Irugbin Amuaradagba KL jẹ kekere ninu awọn carbohydrates apapọ ati pe o le wa ninu awọn oye kekere ninu ounjẹ ketogeniki rẹ.

Akara ege amuaradagba KL jẹ apẹrẹ lati fun gbigbemi amuaradagba afikun ṣugbọn ni akoko kanna, pẹlu gbigbemi carbohydrate kekere. Eyi jẹ pipe bi akara keto. Ati lainidii, bibẹ pẹlẹbẹ kọọkan ti akara keto yii ṣe iwuwo ni ayika 25g ati pe o ni apapọ 2.75g ti awọn carbs. Eyi ti o tumo si wipe nitõtọ, o jẹ a ni ibamu keto akara.

Eyi jẹ lẹhinna miiran pan Yiyan ti o le lo ninu ounjẹ keto rẹ ati pe o ṣe afiwe itọwo ti akara ege ti aṣa ti aṣa. Niwon nibẹ ni o wa ọpọlọpọ laarin awujo ti o kerora nipa awọn nmu ẹyin adun ti awọsanma akara. Sibẹsibẹ, ti o ba fẹ lati ṣe ti ara rẹ akara keto Ko si idotin, eyi ni awọn ilana diẹ ti yoo ran ọ lọwọ nitõtọ: Awọn Ilana Iyẹfun Agbon Agbon Keto, giluteni free keto akara, keto awọsanma akara ati awọn Sesame keto ti ko ni giluteni ati akara flax.

Keto akara lafiwe chart

Iwon Sisin Alabọde: Bibẹ 1

orukọ	Erogba kalori fun ipin	Keto ni
Awọn ounjẹ Thinslim Carbohydrate-Ọfẹ Akara	0 g	Si
Keto amuaradagba akara Naturpan	0.961 g	Si
Ga amuaradagba akara Consum	9.331 g	Rara
Amuaradagba-ọlọrọ multigrain akara	3.7 g	Si
Natursoy amuaradagba rye akara	4.34 g	Si
Backer Fit Protein ege Akara	2.05 g	Si
Amuaradagba akara pẹlu sipeli PR-OU	2.45 g	Si
Bofrost Amuaradagba Akara	5.4 g	Si
GoodyFoods amuaradagba pan pẹlu awọn irugbin	1.5 g	Si
AlimentDiet amuaradagba akara	5.1 g	Si
Amuaradagba akara pẹlu awọn irugbin KL Amuaradagba	2.75 g	Si

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: 25g (bibẹ 1)