Njẹ Keto Akara Amuaradagba Pẹlu Akọtọ PR-OU?

Fesi: akara amuaradagba pẹlu sipeli PR-OU pẹlu apapọ 2.45 g ti awọn carbohydrates fun bibẹ pẹlẹbẹ. Nitorinaa ti o ba wa ni iwọn kekere, o le fi sii ninu ounjẹ ketogeniki rẹ.

Burẹdi amuaradagba ti PR-OU yii jẹ akara ege ti aṣa ti aṣa. Ṣugbọn pese sile ni iru ọna ti o jẹ kekere ninu awọn carbohydrates ati ga ni amuaradagba. Bibẹ pẹlẹbẹ kọọkan ni iwuwo isunmọ ti 25 g eyiti 2.45 g jẹ awọn carbohydrates. Eyi ti o tumo si wipe Eyi jẹ akara ifaramọ keto patapata. O yoo paapaa wulo fun ṣe ara rẹ ni ipanu kan O dara, awọn ege 2 yoo fun ọ ni diẹ kere ju 5 g ti awọn carbohydrates. Iwọn ti awọn carbohydrates ko ga pupọ ati ni pataki ti a ba ṣe afiwe rẹ pẹlu awọn pan deede.

Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ ọkan ninu awọn ti o fẹ lati mura ara rẹ akara keto, Eyi ni diẹ ninu awọn ilana pẹlu awọn aṣayan oriṣiriṣi lati yan lati: Awọn Ilana Iyẹfun Agbon Agbon Keto, giluteni free keto akara, keto awọsanma akara ati awọn Sesame keto ti ko ni giluteni ati akara flax.

Keto akara lafiwe chart

Iwon Sisin Alabọde: Bibẹ 1

orukọ	Erogba kalori fun ipin	Keto ni
Awọn ounjẹ Thinslim Carbohydrate-Ọfẹ Akara	0 g	Si
Keto amuaradagba akara Naturpan	0.961 g	Si
Ga amuaradagba akara Consum	9.331 g	Rara
Amuaradagba-ọlọrọ multigrain akara	3.7 g	Si
Natursoy amuaradagba rye akara	4.34 g	Si
Backer Fit Protein ege Akara	2.05 g	Si
Amuaradagba akara pẹlu sipeli PR-OU	2.45 g	Si
Bofrost Amuaradagba Akara	5.4 g	Si
GoodyFoods amuaradagba pan pẹlu awọn irugbin	1.5 g	Si
AlimentDiet amuaradagba akara	5.1 g	Si
Amuaradagba akara pẹlu awọn irugbin KL Amuaradagba	2.75 g	Si

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: 25g (bibẹ 1)