Ang Eroski ba ay Natural Grated Tomato Keto?

Sagot: Ang Eroski grated natural na kamatis ay tugma sa iyong keto diet. Maaari mong kunin ito nang hindi inaabuso.

Ang gadgad na natural na kamatis na Eroski ay napaka-normal sa isang tipikal na Andalusian na almusal na nakabatay sa isang tomato toast na inihagis sa tinapay. Upang makuha ang kahanga-hangang gastronomy na ito, sapat na upang lagyan ng rehas ang mga kamatis gamit ang isang karaniwang kudkuran, sa halip, kung ano talaga ang nangyayari sa rehas na bakal ay, ang bahagi sa loob ng kamatis nang hindi kasama ang balat, at pagkatapos ay idagdag ang gadgad na kamatis sa ilang toast. ng tinapay. Ito ay karaniwang idinagdag labis na virgin olive oil, ito at sa ilang mga kaso, Serrano ham.

Bagama't medyo simple ang grating tomato, sa mga pagkakataong wala tayong oras, makakatulong ito sa atin na magkaroon ng kaunting grated natural tomato na Eroski na magagamit. Ang isang bahagi ng gadgad na natural na kamatis Eroski ay may humigit-kumulang 55 g ng gadgad na kamatis. Dito, humigit-kumulang 2.09 g ang mga net carbohydrates. Samakatuwid ito ay keto, kung gagamitin natin ito nang hindi lumalampas. Huwag kalimutan iyon mga kamatis sa kanilang sarili, likas na taglay nila asukal. Kung ikukumpara sa isang sukat ng Mga kamatis ng Cherry tumitimbang ng mga 75 g, mayroon din itong 2 g ng carbohydrates. Ang pagtaas ng net carbohydrates sa Eroski natural grated tomato ay sanhi ng pagtanggal ng balat sa proseso ng grating. Sa balat ay kung saan mayroon tayong pinakamaraming hibla. Sa paraang masasabi natin na, tayo ay "nagpapalapotAng net carbs. At iyon ang dahilan kung bakit ang Eroski grated natural na kamatis ay may mas maraming carbohydrates kaysa sa parehong dami ng kamatis.

Tulad ng karamihan sa mga natural na grated na kamatis, ang isang ito ay kamatis lamang bilang isang sangkap. At samakatuwid, walang mga preservative o colorants o additives ng anumang uri. Kaya gamitin ito upang gawin ang iyong mga meryenda katugmang keto bread ay hindi gaanong tuyo o bilang isang saliw ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng macro sa simpleng paraan.

Comparative Table ng Grated Tomatoes

Laki ng paghahatid: 55 g

Impormasyon sa nutrisyon

Laki ng paghahatid: 55 g