Sanflavino Tomato Shredded Keto ba?

Sagot: Ang Sanflavino grated tomatoes ay may ilang carbohydrates, ngunit maaari mong inumin ang mga ito sa katamtaman habang nasa iyong ketogenic diet.

Ang grated Sanflavino tomato ay isang bagay na karaniwan sa isang almusal saanman sa Andalusia na binubuo ng tomato toast at tinapay. Upang ma-enjoy ang gastronomic wonder na ito, sapat lamang na lagyan ng rehas ang mga kamatis gamit ang tipikal na kudkuran, o sa halip kung ano talaga ang kailangang gadgad, ang loob ng kamatis, upang pagkatapos ay idagdag ang gadgad na kamatis sa toast.

Bagama't madali ang pagrehas ng kamatis, sa mga pagkakataong kulang tayo ng oras, maaari nitong lubos na pasimplehin ang gawain na nakabili na ng gadgad na kamatis na Sanflavino. Ang bahagi ng gadgad na kamatis na Sanflavino na maaari nating inumin bilang karaniwang toast ay humigit-kumulang 55 g. Kung saan, karaniwang 2.09 g ay mga net carbohydrates. Samakatuwid ito ay keto, kung gagamitin natin ito nang hindi inaabuso. Huwag kalimutan iyon mga kamatis sa kanilang sarili, likas na taglay nila asukal. Kung ihahambing sa isang tipikal na 150 g na paghahatid ng mga kamatis, makikita natin na mayroon silang 4 g ng carbohydrates. Na mayroong mas maraming carbohydrates sa paghahambing sa mga halaga sa Sanflavino grated tomato ay dahil sa ang katunayan na ang balat ay tinanggal habang ito ay gadgad. Ito ay eksakto sa balat kung saan ang pinakamalaking halaga ng hibla ay puro. Sa paraang masasabi natin na, tayo ay "reconcentratingAng mga netong carbohydrates. Ito ang dahilan kung bakit ang Sanflavino grated tomato ay may mas mataas na antas ng net carbs. Kung nais mong bawasan ang abala na ito, subukan, sa halip na lagyan ng rehas ang kamatis, durugin ito nang lubusan, idagdag din ang balat. Bagama't nagreresulta ito sa medyo matubig, likidong paste na may pinong texture. Ngunit mas angkop para sa keto dahil nasa iyo ang lahat ng mga katangian, sustansya at hibla ng mga kamatis.

Ang Sanflavino grated tomato na ito ay mayroon lamang kamatis kabilang sa mga sangkap nito. Wala itong ibang sangkap. Walang uri ng mga langis, walang asin o anumang katulad. Kaya't kung tinatamad kang lagyan ng kamay ang mga kamatis, ito ay isang magandang opsyon. Maaari ka ring gumawa ng mga kagiliw-giliw na recipe gamit ito, tulad ng kilalang-kilala tumaca tinapay na may isang mahusay katugmang keto bread. O magdagdag ng ilan sa langis ng oliba at ilan oliba.

Comparative Table ng Grated Tomatoes

Laki ng paghahatid: 55 g

Impormasyon sa nutrisyon

Laki ng paghahatid: 55 g