జవాబు: హాసెండాడో తాజా లాక్టోస్ లేని సెమీ-స్కిమ్డ్ మిల్క్ కీటోజెనిక్ కాదు. మీరు అధిక కార్బోహైడ్రేట్ స్థాయిలను కలిగి ఉంటారు.
మేము ఇప్పటికే ప్రవేశ ద్వారంలో సూచించినట్లు లాక్టోస్ లేని పాలు, ఈ Hacendado సెమీ స్కిమ్డ్ లాక్టోస్ లేని తాజా పాలు కీటో కాదు. లాక్టోస్ లేని పాలు కీటో కాదు కాబట్టి. మేము మీ ఆహార డేటాను సమీక్షించి, దానితో పోల్చినట్లయితే లాక్టోస్ లేని పాలు, ఒక గాజుకు కార్బోహైడ్రేట్ల సంఖ్య దాదాపు ఒకే విధంగా ఉంటుందని మేము గమనించాము. దాదాపు 11.7 గ్రా. కానీ ఈ హాసెండాడో సెమీ స్కిమ్డ్ ఫ్రెష్ పాలలో లాక్టోస్ లేకుండా కొవ్వు పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, ప్రాథమికంగా ఇది సెమీ స్కిమ్డ్. కీటో డైట్ యొక్క లక్ష్యం కొవ్వును తినడం కాబట్టి, ఇది దానికి ప్రతికూలమైనది.
అయితే, మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కీటో ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి లేచే. ఉదాహరణకి, ఆల్ప్రో షుగర్ లేని సోయా డ్రింక్, ఆల్ప్రో షుగర్ లేని బాదం పానీయం y ఆల్ప్రో తియ్యని కొబ్బరి పానీయం. అవన్నీ 0 లేదా దాదాపు 0 కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి మరియు అది మిమ్మల్ని ఆస్వాదించడానికి అనుమతిస్తుంది "పాలతో కాఫీ" లేదా మీరు తయారు చేయాలనుకుంటున్న ఏదైనా డెజర్ట్ మరియు దానిలోని పదార్థాల జాబితాలో ఉంటుంది లేచే.
పోషక సమాచారం
వడ్డించే పరిమాణం: 1 గ్లాస్ (250 ml)
పేరు | వాలర్ |
---|---|
కార్బోహైడ్రేట్లు | 11.75 గ్రా |
గ్రీజులలో | 3.75 గ్రా |
ప్రోటీన్ | 7.75 గ్రా |
ఫైబర్ | 0 గ్రా |
కేలరీలు | 95 kcal |