కెటో ది హసెండాడో ట్రిపుల్ చాక్లెట్ డెజర్ట్?

హాసెండాడో ట్రిపుల్ చాక్లెట్ డెజర్ట్ మిశ్రమం రాత్రి, చక్కెర, కుకీ మరియు చాక్లెట్. ఇది చాలా సంగ్రహంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే మీరు ప్యాకేజింగ్‌లోని పదార్థాలను చూస్తే, మీకు చాలా విషయాలు ఉన్నాయి. కీటో స్థాయిలో ఆసక్తి ఏమిటంటే, ప్యాక్‌లో చేర్చబడిన ప్రతి కప్పు 60 గ్రా బరువు ఉంటుంది. మరియు ప్రతి 60 గ్రాములకు మొత్తం 21.12 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి. మరియు వాటిలో, 16.26 గ్రా నేరుగా చక్కెర. కాబట్టి లేదు. హాసెండాడో ట్రిపుల్ చాక్లెట్ డెజర్ట్ అంటే కీటో కాదు.

మీరు కీటో డెజర్ట్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, దానిని మీరే తయారు చేసుకోవడం దాదాపు ఉత్తమమైన ఆలోచన. మీరు ఎల్లప్పుడూ లాగవచ్చు కీటో డెజర్ట్ వంటకాలు ఉదాహరణకి: ఈ కీటో చీజ్ గ్లాసెస్, లేదా కొందరు ధనవంతులు కీటో చాక్లెట్ కస్టర్డ్ఒక కీటో చీజ్ ఫ్లాన్ లేదా ఒక కీటో బెర్రీ ఐస్ క్రీం. అవన్నీ చాలా సులభమైన మరియు కీటో అనుకూల వంటకాలు.

పోషక సమాచారం

అందిస్తున్న పరిమాణం: 1 గ్లాసు 60 గ్రా

పేరు	వాలర్
కార్బోహైడ్రేట్లు	21.12 గ్రా
గ్రీజులలో	13.8 గ్రా
ప్రోటీన్	1.98 గ్రా
ఫైబర్	1.56 గ్రా
కేలరీలు	224.4 kcal