Keto The Mountain Dew சீரோ சர்க்கரையா?

பதில்: Mountain Dew இன் புதிய சர்க்கரை இல்லாத பதிப்பு கெட்டோ இணக்கமானது. இதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை மற்றும் கீட்டோ உணவில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இனிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறது.

மவுண்டன் டியூ ஜீரோ சர்க்கரை சோடாவில் பூஜ்ஜிய கார்போஹைட்ரேட் உள்ளது. உங்கள் கெட்டோசிஸை உடைக்காமல் சோடாவின் சுவையை நீங்கள் அனுபவிக்க விரும்பும் போது இது ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது.

அவ்வப்போது ஒரு சோடாவை ரசிப்பது நல்லது என்றாலும், கெட்டோ டயட்டின் மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று போதுமான அளவு நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் அதை நிறைய குடிப்பதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீர்.

இனிப்பு

மவுண்டன் டியூ ஜீரோ சர்க்கரை ஒரு இனிப்பானாக உள்ளது அஸ்பார்டேம். அஸ்பார்டேம் ஒரு சர்ச்சைக்குரிய இனிப்பானது 2006 இல் ஒரு ஆய்வு இது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால் இருந்தபோதிலும், அடுத்த பகுப்பாய்வு, ஐரோப்பிய உணவு பாதுகாப்பு ஆணையத்தின் (EFSA) ஒன்று உட்பட, உறவைக் காணவில்லை புற்றுநோய்க்கும் அஸ்பார்டேமின் சாதாரண நுகர்வுக்கும் இடையில்.

மவுண்டன் ட்யூ ஜீரோ சர்க்கரையும் உள்ளது acesulfame பொட்டாசியம் மற்றும் அதிகமாக இருந்தாலும் FDA ஆல் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 100 ஆய்வுகள் உங்கள் பாதுகாப்பை ஆதரிக்கவும், ஏஸ்-கே கெட்டோ சமூகத்தில் வெறுப்படைந்துள்ளது.  

கூடுதலாக, Mountain Dew Zero Sugar இனிப்புடன் சேர்க்கப்படுகிறது சுக்ரோலோஸ். சில இனிப்புகள் எதிர்மறையான ஆரோக்கிய விளைவுகளுடன் தொடர்புடையவை என்றாலும், அதை விட அதிகம் FDA ஆல் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட 100 ஆய்வுகள் சுக்ரோலோஸின் பாதுகாப்பை ஆதரிக்கிறது.

செயற்கை இனிப்புகள் தங்கள் கெட்டோசிஸில் தலையிடக்கூடும் என்பதை ஒரு சிறிய சதவீத மக்கள் கவனித்திருக்கிறார்கள். உங்கள் உடல் செயற்கை இனிப்புகளுக்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் உணவில் வழக்கமாகச் சேர்ப்பதற்கு முன், மவுண்டன் டியூ ஜீரோ சுகரை சிறிய அளவில் முயற்சிக்கவும்.

மாற்று

இன்னும் கெட்டோஜெனிக் சோடா உள்ளது Zeviaஅது இனிப்புடன் உள்ளது க்கு stevia, இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்காது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

பரிமாறும் அளவு: 500 மிலி

மூல: உற்பத்தியாளர் வலைத்தளம்