வகை: மற்றவர்கள்

அது கெட்டோ அல்ல
கீட்டோ அரிசியா?

பதில்: அரிசி ஒரு மாவுச்சத்து நிறைந்த தானியமாகும், எனவே இது கெட்டோ நட்பு அல்ல. பூமியில் உள்ள பல சமையலறைகளில் அரிசி பிரதான உணவாகும்.…

முற்றிலும் கெட்டோ
கெட்டோ சாந்தன் கம்?

பதில்: சாந்தன் கம் கெட்டோ ஆகும், ஏனெனில் உடலால் அதன் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கத்தை உறிஞ்ச முடியாது. சாந்தன் கம் என்பது உணவு சேர்க்கைக்கு உதவும்...