Kategória: Zelenina

Odpoveď: Bok choy je veľmi keto zelenina. Má iba 0.8 g čistých sacharidov na porciu. Vďaka tomu je táto čínska kapusta skutočne užitočná v ...

Odpoveď: okrúhlica má len 0.3 g sacharidov na porciu. Ide teda o zeleninu plne kompatibilnú s keto. Vodnica je horkozelená zelenina, ktorá...

Odpoveď: Zeler nie je keto, pretože má príliš vysoký obsah sacharidov. Zeler, tiež známy ako „zelerový koreň“ je druh zeleru pestovaného ...

Odpoveď: Hoci je chren šetrný ku keto-priateľskej látke, keď sa užíva s mierou, existujú aj iné prísady, ktoré môžete pridať do svojich jedál, aby boli pikantné bez ...

Odpoveď: Fava fazuľa nie je keto, pretože obsahuje obrovské množstvo sacharidov. Fava fazuľa alebo fazuľa, ako sa nazýva v Južnej Amerike, je ...

Odpoveď: Cesnak je úplne keto a je základom mnohých keto jedál. Kto nemá rád cesnak? Jedlám dodáva lahodnú chuť, má účinky...

Odpoveď: Zázvor je kompatibilný s keto. Je to skutočne populárna prísada do receptov na keto. A má aj niekoľko zaujímavých zdravotných výhod. Zázvor…

Odpoveď: Papriky Jalapeno sú úplne keto. Majú iba 0,5 g čistých sacharidov na porciu. Jalapeňské papričky sú obľúbenou ingredienciou v mnohých keto receptoch. Títo…

Odpoveď: S iba 3.5 g čistých sacharidov na porciu je kaleráb skvelá keto vegetariánska možnosť. Kaleráb je zvláštne vyzerajúca zelenina. DO…

Odpoveď: pór má nejaké sacharidy. Ale väčšinou sa používajú ako príloha a v malom množstve, takže ak to nepreženiete, sú keto. The…

Odpoveď: Pri 3.3 g čistých sacharidov na porciu sú chrliče hríby kompatibilné s keto. Gírgola, hliva ustricová alebo pleuroto je huba v tvare ...

Odpoveď: Paštrnák vôbec nie je keto. Majú veľa sacharidov. Paštrnák je koreňová zelenina, blízki príbuzní mrkvy a petržlenu. Ľudia ich jedia z...