Kategória: Zelenina

to nie je keto
Je Keto La Yuca?

Odpoveď: Maniok nie je keto priateľský. Bohužiaľ má príliš veľa sacharidov. Ako väčšina zeleniny, ktorá rastie pod zemou. Manioku by ste sa mali vyhnúť na keto…

mangold

je to celkom keto
Je mangold keto?

Odpoveď: Švajčiarsky mangold má nízky obsah čistých sacharidov a ako zelenú listovú zeleninu ho môžete mať vo svojej ketogénnej diéte. Mangold je jedným z...

edamame

je to keto s mierou
Je Keto Edamame?

Odpoveď: edamame môže byť kompatibilným keto. Musíte však skontrolovať obal, pretože existuje veľa druhov a niektoré majú viac sacharidov ako iné. Edamame je...

brokolica-ryža-bofrost

je to celkom keto
Je Bofrost Brokolica Rice Keto?

Odpoveď: Brokolicová ryža Bofrost s celkovým obsahom 2.8 g sacharidov je zelenina, ktorá napodobňuje tradičnú keto ryžu, ktorú môžete mať vo svojej keto diéte ...

karfiol-ryža-morská panna

je to celkom keto
Je Keto Karfiolová ryža La Sirena?

Odpoveď: Karfiolová ryža La Sirena je kompatibilná s vašou keto diétou. Môžete ho jesť aj vo veľkých množstvách. Zatiaľ, čo sa týka ryže z...

fennel-633a126-6fba09a6fb7b31dbf31645aff1b536d5-7508274-2

je to celkom keto
Je Keto Fenikel?

Odpoveď: fenikel má 3.7 g sacharidov. To znamená, že ide o keto, pokiaľ neprekročíte odporúčané množstvá. Fenikel vyzerá trochu ako zeler...

black-eyed-peas-633a126-26a7f3bacc14fedde1efe4db857c0b01-5483047-2

to nie je keto
Sú čierne fazule keto?

Odpoveď: čierna fazuľa nie je keto. Ako väčšina fazule má príliš veľa sacharidov. Čiernooký hrášok rozhodne nie je ketogénny. Každý…

enoki-mushrooms-633a126-9b2aee210cb0b47d61cb536357ca4176-7701285-2

je to celkom keto
Sú huby Enoki keto?

Odpoveď: S 3.3 g čistých sacharidov v každej porcii sú huby enoki skvelou možnosťou keto zeleniny. Enoki je podlhovastá biela huba...

chanterelle-mushrooms-633a126-008ab540d8050499642aed05115b97f9-7042404-2

úplne keto
Sú huby líšok keto?

Odpoveď: Lišky sú jednou z najviac keto húb. Majú 1.7 g čistých sacharidov na porciu a sú veľmi všestrannou zeleninou. Lišky...

bitter-melon-633a126-7f0d43844a715ec04e0b5311a1f8f892-6481878-2

úplne keto
Je Keto horký melón?

Odpoveď: Horký melón je jednou z najviac keto zeleniny, akú môžete nájsť. Veľmi podobná uhorke, má iba 2.8 g čistých sacharidov na porciu. The…